おかげさまで本日1月9日、6周年を迎えることができました。多くのお客様にご来店頂き、周り... この投稿をInstagramで見る 金沢市/金澤町家リラクゼーションサロン teraroma(@relaxationsalon_teraroma)がシェアした投稿
今日のお昼ごはん。栄養の知識に詳しくないですなんとなく体に良さそうな物を食べています... この投稿をInstagramで見る 今日のお昼ごはん。 栄養の知識に詳しくないです😅 なんとなく体に良さそうな物を食べています😋 最近、炭水化物を減らし、たんぱく質を摂るように意識改革。 サラダはブロッコリー、オクラ、水菜やセロリなどベビーリーフ、厚揚げに自家製のカボチャのタネと鶏ハム。 知人でサラダに味付けなし、そのまま食べる方がいますが、私はまだ仙人のようになれず😅 塩と胡椒と酢とオリーブ油で。 最近のお気に入り、よつ葉のクリームチーズ。 食パンにクリームチーズと金沢産のハチミツをぬりぬり。 最近、バターを絶ちました✋ 食パンはセブンイレブン。 セブンイレブンの食パンはマーガリンやショートニングを使わず、小麦粉、砂糖、なたね油、オリーブ油、食塩、パン酵母、発酵種、バター、小麦ふすま。 3枚入りで95円。 中身もコスパも良い😊💡 飲み物はクロモジ茶🍵 煮出したので、ピンク色のお茶。 午前中はトレーニングをしたので、ごはん前にチョコレート味のプロテインも。 最近、プロテインデビューしました😊 今日、10日間ほど待ちに待ったオートミールが届きました！ 化学肥料、農薬不使用。 これからは、レンチンで簡単に食べれるオートミールごはんも楽しみです🎵 #テラロマ#テラロマ日記#アロマテラピー#リラクゼーションサロン#リラクゼーション#金沢市#金澤町家#金沢市アロマ#石川県#和精油#おつたちアロマ#ジャパニーズアロマテラピー#アロマトリートメント#Aromatherapy#ペイペイ#石川県#国産精油#セラピストごはん#アロマテラピーのある暮らし #アロマが好きな人と繋がりたい#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #からだおもいごはん #からだおもい #よつ葉クリームチーズ#セブンイレブン 金沢市/金澤町家リラクゼーションサロン teraroma(@relaxationsalon_teraroma)がシェアした投稿 - 2020年Oct月8日pm10時01分PDT
10月1日スタートの期間限定コースは能登産の精油や塩を使用した「金澤町家で能登じかん」。... この投稿をInstagramで見る 10月1日スタートの期間限定コースは能登産の精油や塩を使用した「金澤町家で能登じかん」。 「能登はやさしや土までも」 能登の風土を表し、能登は人はもとより土までも優しい。 また能登の人は素朴で温かいという意味で使われます。 能登の厳しい風土だからこそ、力強くお互いに支えあって生きている能登の人々が作った精油や塩。 この機会に能登の風土や優しい時間をお楽しみくださいませ。 【Menu内容】 ・アロマテラピー&足湯 100分 足湯は珠洲の塩とノトヒバを使用し、足先を温めた後、施術を行います。 施術で使用する精油： ノトノカさんのクロモジ、ユズ ・施術後のお茶 クロモジ茶 ・プレゼント クロモジの精油入りの入浴剤 施術時間/ 100分 期間/10月1日～12月31日 料金/ 10,500（税込） ※コースのポイント クロモジの精油は蒸留してもわずかしか取れない希少な精油です。 ユズの精油は民宿ふらっとさんで生った柚子を使い、昨年蒸留したものです。 今年はユズ精油の販売を行っていない為、こちらもとても希少価値の高い精油です。 クロモジは葉や木部から抽出していますが、お花や柑橘系に似た香りがし、鎮静効果があると言われています。 ユズをブレンドすることで柑橘系の優しくフレッシュな感じがスッキリ感と安らぎを与えてくれます。 オプションより、100分コースを20分延ばし、120分にすることも可能です。 精油に限りがある為、ご興味ある方はお早めにご予約くださいませ。 ご予約はこちらから http://teraroma.com #テラロマ#テラロマ日記#アロマテラピー#リラクゼーションサロン#リラクゼーション#金沢市#能登町 #金澤町家#金沢市アロマ#石川県#和精油#おつたちアロマ#ジャパニーズアロマテラピー#アロマトリートメント#Aromatherapy#ペイペイ#paypay#石川県#国産精油#クロモジ精油#ユズ精油#クロモジ茶 #クロモジ#アロマテラピーのある暮らし #アロマが好きな人と繋がりたい#ノトノカ 金沢市/金澤町家リラクゼーションサロン teraroma(@relaxationsalon_teraroma)がシェアした投稿 - 2020年Sep月25日pm11時28分PDT
