ダイエット２日目です。
食事は朝の量をふやして、夜を減らしました。
総摂取カロリーは１５６０Cal。
運動は通勤の４０分ウォーキング。
よる４０分ランニング（というか歩いたり走ったり）
で、
で、
で、
昨日体重１０６キロに対して
本日は！
体重１０５キロ！ １キロ減！！
明日も頑張ります。
ラーメンブログを見てくれていた皆さん。
本当に申し訳ありません。
ラーメン食べ過ぎで太ってしまいました。
（ラーメンだけではありませんが）
今は日曜日の夜。ふと自分の腹をみると、、、、。
というわけで、まずは体重が９５キロになるまで、
「保険屋の全国ラーメン食べ歩きブログ」を中断して
『保険屋のダイエットブログ』に変更します。
とりあえず本日は４０分のランニングをしました。
今日の体重は１０６キロ。。。。
またラーメンブログが書けるように頑張ります。
仙台で最も（？）有名なラーメン屋です。
仙台に店舗が多いので、ランチによく食べます。
ネギラーメンを注文。
こってり豚骨スープにふと麺、そして大きめの海苔。
麺が少しちがいますが、いわゆる横浜家系のラーメンに
近い感じ。
昔神奈川県にすんでおりよく「横浜家系」を食べていたので
懐かしい味です。