牽引の牽引

昨日、四日市から富山に向かっている途中の高速でトラックが故障

エンジンが800回転ぐらいから全く吹けなくなり敦賀の手前の山道を上がれなくなり
途中で…終了

なんとか、昨日のうちに修理が終わり
（敦賀ISUZUの整備士さん、ありがとうございました。）

今日の昼、富山に帰ってきました…

で

こんなことを思ったら駄目なことだと思うのですが

牽引の牽引を初めて体験させて頂きました。

YOUTUBEで観た光景が目の前で

ネガティブな状態の一方

興奮が..

とても辛い１日でしたけど

運転手にとってとても為になり良い経験をしました。

スマホで

最近、画像を加工するの、はまってます。


いまさらですがね…(笑)

で

今月の頭、車のチームのオフ会があり

その時の模様を写真を使って動画に
しました～




動画は、全部スマホで作りました



今のスマホの動画編集アプリはすごいですね～

簡単に作れる～

ある程度のものはスマホだけでも

ちなみに

私は出席していませんので動画には、出て

きません泣



youtubeに載せたので是非観てください～

お願い致します～


では！また～

https://youtu.be/_2f5UHhwxYY

夕方も

夕方も歩きました～

今日は、かなり歩いた～

お陰で足パンパン…

体脂肪1桁台きたぁーーー！

ウォーキングは、内臓脂肪に効く

朝からウォーキング

地元のパワースポットに行ってきました！

途中の登り坂、きつかった。

後ろ見たらかなりの坂…(笑)

ここは、癒されます

強烈

やっぱ建材屋のお仕事は半端じゃない！

仕事だけでこの歩数(笑)

で

これに+荷物を持って動いているので

かなりのカロリーが消費したと思います。

嬉しい反面

仕事きつかったぁ……(*_*)

今日のウォーキング

昨日より歩けなかった…

最近、体脂肪10%いってしまったので

夕方から、ちょっくら1時間半ウォーキングしました。
目標体脂肪、8%台(笑)

去年は、結構良いところまでいったような

これ去年の

今年はいけるかな…
まだ炭水化物とっているので
下がらなかったら抜かないと…(*_*)

今日は、勉強

昨日、息子と行ってきましたよd1GP！

d1を知ってかれこれもう15年ぐらいたつの

でしょうか。


やっと念願の夢が…

それも5年ぶりの超高速の富士





１日たってもまだ興奮が残ってて

買った！

ポチットして󾠓
で
昨日の夜届きました(*´ω｀*)

地元の本屋全滅でどうなるかと思いましたが

なんとかネットで見つかって(^w^)

まだ開封してません…できません…なんか勿体なくて

こんなことならもう一冊買えば良かった！

今日も

今日の勉強時間





今日も勉強三昧ですた～


お陰で目がしょぼしょぼ




41歳の女性ではありませんが…

現状としてはこのような感じです

なので

これを





こんなん１回点眼したら


大変なことになりそうですね…


では、皆さん

明日からまた頑張っていきましょ！


ではでは