みなさんおはようございます～(*＾＿＾*)
さて…18日目でございます…実は本日増えてる予想～
まあ18日×0.15㎏＝2.70㎏減っていればOKですね？
本日の目標… 93.55㎏です
朝ごはん～
炒める…そしてポン酢で味付け
4枚切り半分のパン トマト2個 玉子2個
占いは12位… ラッキーメニューは海鮮丼
お昼ごはん… 海鮮丼 味噌汁飲んでも味がしない！！ ＼(◎o◎)／！
もしかして…コロナか？？！(+_+) どういうことや！
症状は何もないがこの赤だしを飲んでも味がしない… わさびなめてみるか？
普通に辛い… 醤油もなめてみるか？… 普通に醤油や～
赤だしに全く味がない…
晩ごはん… 豚肉170g ブロッコリー しめじ うどん 梅干し しば漬け 梅茶漬けのもと
コショウだけしてほんだし少々、ブロッコリーとかしめじとか全部入れる
うどんも入れてしっかり炒める…
ここで梅茶づけのもと… 適量～
出来上がり～ まじでうまい
朝顔がまあまあ出てきました…
目標 体重 93.55㎏
本日の体重 93.35㎏ 昨日からは0.15㎏増えてましたが目標までは‐0.20㎏でした
明日は減るよ～
希望は92キロ台
