みなさんおはようございます～
突然の体重増加を言い渡され、何の苦労もしないでも体重は
増加するものですね～
15日の朝ごはん…
いつも通りですが量が多い気もする
枝豆ともやしと豚肉250g 朝からですよ 下にサラダ敷いてる…
お昼は母とバイキング
結構食べました
そして夜は京都でもつ鍋
そして翌日の朝食はホテルのバイキング
ここの朝食今お気に入り～
ごはんも少し食べました…
サラダも追加… お昼抜くぐらい食べました
このシャンデリア見て食事って結構贅沢な気分です
そしてお昼抜きのはずが… (#^.^#)
ん～～
どこかで見たサラダでしょ？
ハンバーグではありません…
しかもバケットも半切れ食べたんです
ミンチカツです うまし～～～
そして晩ごはんは簡単にしたつもりですが、もらい物のお菓子があったので
食べました…
もやしとハムとエノキ 結構量が多いです
17日…体重と血圧
血圧は何となく上がった気もする
体重はまだこの時はましかな？
今はもっと増えたと思うんです…
78㎏までゆっくり戻すというか…一瞬で戻るよね
維持できるかな？
今日は家にいます～
