みなさんおはようございます
今年1年ありがとうございました
来年もよろしくお願いします…そして私は来年は喪中のため
新年のご挨拶は控えさせていただきます (*^_^*)
昨夜…目標体重まで届かない
それは夜ごはん前に測定した体重が… 76.2㎏
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/12/teracyan818/35/d9/j/o0448029914659134926.jpg?caw=800)
一晩で落ちる体重の最大が1.2㎏…しかも晩御飯に我慢できずに
ハム…そこそこ分厚いものを2枚、コーヒーも飲みました
でもそのあと少し便意もあり風呂上りに測定…
いつもより靴下とカメラが余分です、もしかしたら100g少なかったんでしょうか?
75.8㎏です こりゃ~いけるかも? 寝ます!!
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/12/teracyan818/d3/5f/j/o0448029914659134930.jpg?caw=800)
朝… どうしよう 75.1㎏ならもう1度トイレに行きたくなるまで
飲まず食わずでいれば何とかなるよね…
目標体重まで飲まず食わずの予定です 体重は?
まじか~~
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/12/teracyan818/bd/27/j/o0448029914659134938.jpg?caw=800)
朝ごはん食べれます、 本日から1週間はダイエットらしきことが
出来ないですが、朝ごはん… 相変わらずこんな感じです
うどん食べたかったんです~、 もうかなり増えてるよね
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/12/teracyan818/06/a9/j/o0800053314659134943.jpg?caw=800)
息子は大晦日に塾です、コンビニの駐車場まで送ってきました
『お父さん目標の体重になったよ!』
『おめでとう、じゃあ写真撮っておく?』 ということで撮ってもらいました
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/12/teracyan818/31/24/j/o0480064014659134964.jpg?caw=800)
まだ太いよね(#^.^#)
今年まだアップするよ~