痛いです

両手両足が痛い😵💥

今朝、トラムセットを飲み忘れたからでしょうか。夕方からピリピリチクチク痛みが酷いです。久しぶりの感覚。

三連休❗
お天気が心配ですが、大会に向けて少し長い距離を走ろうと思っていますが、この痛みが引かないととてもジョギングどころではありません。
明日は土曜日MTXの日。
痛みがとれますように。