寒っ❗とことこ走ってきました。ずいぶん気温がさがってきました。手袋が欲しいです。リウマチの痛みでは無さそうですが、足の付け根や踝が痛かったです。今日は昼から出張。会議ですが途中で眠くなりませんように。朝食のヨーグルトはマルメロです。Terachanjamファンの中でも人気の高いひとつです。