（西→東ＯＵＴ、白ティ）
先月の上旬に腰痛を発症したのですが、左腿裏〜左脛まで痛みが出て、それは『坐骨神経痛』ということが判明しました。
集中的に鍼治療やマッサージを受け、痛みもとれてきたので、今日はリハビリラウンドでした。
雨中ラウンドでしたが、腰や脚に痛みも出ず、無事に完走出来て良かったです。
職場仲間とゴールド栃木プレジデントでラウンド。
風邪気味のため、ニンニクを摂取して、元気にならないと！ということで『おおぎや』さんにて。
マル得ネギ味噌ラーメン＆餃子セットに、サービスランチ。
さらにニンニクを追加で投入！
ランチの時間がズレてしまったため、ラーメン押山にて。
佐野ラーメンで旨し！
ホームコースで練ランしました。
（ＩＮ→ＯＵＴ、ＭＧ、黒ティ）
腰痛が治っていないので、リハビリがてら軽くやろうと思ってましたが、ラウンドしてしまうと、楽しくて、いつもと変わらないスイングをしてしまい、悪化させました。。。
ホームコースのＳ月例に参加しました。
（ＯＵＴ→ＩＮ、ＭＧ、コンペティ）
昨日の練習で痛めた腰も良くなっておらず、キャンセルも考えましたが、キャンセル料を取られるし、クラブを振れない訳ではないので、参加しました。
やはり思うようなスイングが出来ず、ドラはチーピンばかりで、しんどい１日でした。
