さて、前回紹介したニベアの青缶


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毛穴の黒ずみを消す効果があるという検証が多くみられました。


「ニベアの成分ニベアの青缶は、保湿や保水のための成分として、スクワラン・ホホバオイル・クエン酸などの成分を配合しています。
これらの成分は、実は毛穴の黒ずみのケアにも適した成分なのです。
この3つの成分は、保湿を行い、肌表面を殺菌したり、代謝の促進、皮脂バランスを整えるなどの作用があります
さらに、クエン酸には、古い角質を取り除いてくれるという効果も期待できます
ただし、ニベアは比較的油分も含んでいるクリームですから、使い方を誤れば、逆に毛穴を詰まらせてしまうことになります。
ニベアを使って毛穴ケアをするためには、使用量と使用方法を工夫することが大切です。」


とありました。


ニベアを使った毛穴ケアで筆頭なのが毛穴パック

パックの仕方もいろいろ載ってて

その中で、詳しくて納得いったものを紹介


洗顔後、3本の指でニベアをすくい、顔にたっぷり塗る

真っ白になりますが、この状態でパック

決してすり込まず、のせる様に

蒸しタオルかお風呂で10~15分蒸す

クリームを化粧水で浸したコットンで優しくふき取る(こすらないようにね)

1.・2回洗顔



その他

気になるところを綿棒でとったニベアを置いていく

手のひら全体で温めたニベアを顔全体につける

洗顔


これで凄く効果があったというのもありました


あと、美魔女・山田桂子さんは氷洗顔の前にニベアを使用しておりました。

(ニベアにはクレンジング効果もあるのと、洗顔で油分が落ちるのを予防かな?)


とりあえず、お風呂バージョンで試しました。


クレンジング

ニベアパック

入浴(10分おく(15分は時間的に厳しい))

入浴途中にすぐ用意してた化粧水を浸したコットンでふき取る

洗顔

ソンバーユパック

ソンバーユを濡れた状態で手に取り、顔に手のひらでつけ5分くらい入浴する事)

入浴


た~~しかに毛穴効果見た!!


小鼻下の黒ずみってなかなか取れなくて、苦労してたのにすっかり綺麗にアップ


綺麗にしたら以前、紹介しました氷美顔法で毛穴を引き締めましょう♪

http://ameblo.jp/teppo-utte/entry-11647741816.html



毛穴にニベア

ゴマージュより優しい毛穴ケアかも♪


因みにこのパック週1が目安らしいですよ



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私、ソンバーユ以来のヒットなお品に出会ってしまった


それはニベア青缶


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これ、NHKの「ためしてガッテン」で1日2回のクリームが肌にいいと紹介されたのが、ニベアクリームだった様で話題になったんだとか。


いわゆる「ガテン塗り」

洗顔後、化粧水を使わず、保湿クリームをぬることでターンオーバーが正常になり、肌の水分が大幅アップするというもの。


更に世界のセレブが愛用する高級クリームドゥラメールに成分が酷似してるというんで注目が集まった模様(お値段33600円/60ml)

成分

○ドゥ・ラ・メール
水、ミネラルオイル、褐藻エキス、ワセリン、水添ポリイソブテン、マイクロクリスタリンワックス、ラノリンアルコール、ライム果汁、パラフィン、エタノール、硫酸Mg、オレイン酸デシル、ジステアリン酸Al、オクチルドデカノール、香料、クエン酸、ステアリン酸Mg、パンテノール、安息香酸Na、水添野菜油、シアノコバラミン、カロチン

○ニベアクリーム
水、ミネラルオイル、ワセリン、グリセリン、水添ポリイソブテン、シクロメチコン、マイクロクリスタリンワックス、ラノリンアルコール、パラフィン、スクワラン、ホホバ油、オレイン酸デシル、オクチルドデカノール、ジステアリン酸Al、ステアリン酸Mg、硫酸Mg、クエン酸、安息香酸Na、香料

※ドゥ・ラ・メールにしか入っていない成分

 褐藻エキス、ライム果汁、エタノール、水添野菜油
 パンテノール、シアノコバラミン、カロチン

この含まれない成分は新陳代謝を活性化・血行促進・保湿効果なんだけど



この効果って
ソンバーユが持ってるものでは無くって!?

ソンバーユは肌の浸透効果が高く、
肌が濡れた状態で、ソンバーユを塗るとインナー水分に効果大。

反面表面に油が表面に残らないので、40になると表面にも油分が欲しくなる

方やニベア
使用量が多かったりすると、油やけの恐れがあるんで、日中は日焼け止めを使用する事が勧められてるわ

って事は、表面をコートする力はニベアにはあるのよ

補えあえるんでわ!?

って思ってたら
 
ニベアは他の化粧品と合わせる事で効果が上げる事が出来るらしいの

そこにニベア×ソンバーユもあったわ!

しかしかかとケアとしての紹介。

私、昨夜試に
ホウレイ線と目元にニベア×ソンバーユを混ぜてめん棒でのせ、
マスクして寝たの

そしたらあなた翌朝!!
効果が半端なかったから!

それまでもソンバーユを目元、ホウレイ線に塗ってマスクして寝てたんだけど

単品使いより、3倍はいい!!

ホウレイ線がここまで薄くなったの久しぶりかも!!

ぜひソンバーユ×ニベア
ホウレイ線に試して欲しい

ほかにもニベアはイロイロ使い方があって

合わせる事で相乗効果があがるお品もたくさんあるようなんで
実践してみておいおい、紹介するわ


(※ニベアソフトもあるけど、成分が変わります。
ティストはニベアの重さがかなり軽減されてていいんだけどね。
これもニベア青缶×ニベアソフトを合わせて解消されてる方もいたわ)




本日、1月以来久々にジャザに行けました~

やはり汗かくって素敵!(久々故、ドロドロだけど)

体動かすって素敵♪(筋肉衰えまくり全く動かせないけど)



さて、久々に会った友達となんかの話で

生まれ育った地元の話になりました。


うちの実家付近はけっこうヘンテコリンで(今は当時より随分よくなってます)


ちょっと近所を歩くだけで


○宗教関係の人に聖書や冊子をもらったり、手つなぎ、手を額に当てられる等

要求される(3回目にようやく「イイですあせる」と逃げる事を覚える)


○カツアゲ(中・高生がお金かしてくれん?って言うヤツ)


○寸借詐欺(常におばあさんお金落として、帰れなくなって困ってる)に遭う。


○万引きで学校付近のコンビニ等はすぐ潰れる

(今はたくさんあるからそんな事無いと思われる

○自転車泥棒多発

でも鍵をなくした時、自転車泥棒してる現行犯を見つけて(ビニ傘壊してる人はそうなのだ)、壊してもらい、助かった事もある^^;「オレらいいことしてる~」と喜んでらした汗


○中学生でも車越しにナンパされる(早くから車道は危険と知らされる


○大人の雑誌が投げ散らかしてある


○露出狂遭遇率高し


○酔っ払いは見慣れた光景


○真夜中何か叫んで泣いてる声が聞こえる(精神病んでる人っぽい)




今振り返ればかなりヤバイよね―▽ー;


でも、日常だと普通だと思うんだよね^^;




とどめは亥の子だったと思うんだけど、お祭りの時が出るのよ


これが本当に鬼でね―▽ー


凶暴なんだよ~。


酔っ払いの大人と思われる鬼の時もあったけど

中学生くらいの鬼に途中から変わった。


どちらにしろ、マジで追っかけてこられ、首根っこ抑え込まれるし

男子とかはマジで棒で叩かれたり


基本この日は家でおとなしくするに限るんだけど

うっかり外にいた時は、必死に高い所上って凌いだり、逃げ惑ったものよ


あれは・・何だったのかしらガーン

子供ゆえ、何処でもこの祭りがあるもんだと思ってたのよね

今の時代許されるお祭りではないから、無くなっただろうけどね^^;




こないだ父とランチした時

長女はそのまま部活で制服着てたの

そして、父からお小遣いをもらった時、長財布を鞄から出したの


それ見て父ビックリ

「こんな大きい財布持ってたら取られるだろう!」


うんうんわかるわ

そういうとこだったものね


「みんな財布は長財布だよへ?」と長女


「あのねお父さん、ここはのどかなの。私もビックリしたけど平和なのよ。

・・というか全体的にそうみたいよ汗


「本当か!?そうなのか!?」


やたら感心する父。


長女が友達と遠出する時はカツアゲ用に小銭財布を用意してるけど

未だ活躍された試しがないわ


思い返せば、

おとなしく過ごしていても、なかなかサバイバルな所で育った私。


だから少々なトラブルにあっても平静にしてると思われるんだろうな^^;



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春休み前

整体、4回目終了しました。


なんと4回目にして治療終了でありますクラッカー


交通事故に遭い、1か月して本格的に始まった体の不調。


姿勢を維持するのが難しいほどの酷い肩こりに腰痛。

伴う頭痛に耳鳴り

両手のしびれに、左半身の違和感。

夕方から夜にかけ左半身は動かせなくなる不具合。

寒さが厳しくなると痛みまで出てきて関節が曲げにくくなったり(いわゆる神経痛)

突然吐き気に襲われ気持ち悪くなり倒れ込む事もドクロ


更年期飛び越えて一気に老体になった気分ガーン


整形のリハビリ週1に

整骨院を週3にしても調子いのはせいぜい2・3日


交通事故等で起きた神経の障害に効果あるとされる

リリカカプセルが手放せない日々(これが無いと動きづらいし、寝れない)。


脳神経内科・整骨院の見立てでは治るのにだいたい半年が目安と言われる。


いくら専業主婦とはいえ、旦那不在で子供3人育てる身。

そんなに長い不具合は勘弁してくれあせる

とネットで調べてたどり着いた整体。


まさか4回で治療終了になるほど改善するなんて!!!


春休み前に終了するなんて思わなかったわ


もうルンルンだよ音譜


何度も書くようだけど、かかった整体は患部は特に触らない


ただ、体の歪みをまっすぐにする事で

自然治癒力を高め、

それにより病院での治療効果を上げるというもの。


しかし、整体3回目以降、すっかり良くなって薬も不要だし

整骨院も整体も脳神経内科も行ってないのだ


2週間後に行った4回目では

多少頭に歪みがみられたものの

私が改善した事を受けて、治療終了となりましたクラッカー


治ってしまえば

生活をしていく事で、体は又歪んでくるだろうけど

それは自然な事なんでOKなんだそうです


あくまで、不具合が起きた時

体をまっすぐに整える事で自然治癒力を高める。

本来治す力は体にあるのだから、

それを手助けするというのがスタンスの整体でありましたが、

効果は半端なかった!


この医院

そんな訳で、最初整体系でかかった患者さんが

癌などの病気でも訪れたりしております


いや~~~こういう事って本当にあるもんなんだね。


これには保険屋さんも驚いてたわ

治療は加害者の保険持ちだったので


やはり事故後の私の様な症例は多くて

皆さん長くかかるらしい

「凄いとこってあるんですね~~」と驚かれてた。


以前も書いてたけど

事故で整形、脳神経内科、整骨院にかかる方は多いんだけど

整体って余りかからないみたい。


私が最初保険屋さんに「整体にかかりたい」といった時も

通常、そう言うのは慰謝料支払後かかるものでという説明で


自費でいいんで、しんどいからかかりたいと伝えると

柔術なんとかって資格があるかどうかで保険会社の保険適用になると、整体の医院を調べて許可が下りたくらいメジャーでは無い。


整体の先生も、事故でうち(整体)に来るって人はなかなかいないとおっしゃてた


でも整体も様々だから、全ての整体が効果があるというものでもないので、

こればかりは出会いだね


まだ雨が降りそうな天気になると

肩と腰のだる重さが出るけど

以前の様に動かしずらくなるまではいかないわ


そんな訳でジャザもOKもらえたんで、再開できる♪


グッバイ病院通いの日々クラッカー

(酷い時は週5通院してたし・・)


私の様にレントゲンでは確認できず、不定愁訴で、長く通院をされてる方って多いと思うけど

きっと探せばそういった名医のいる所があるはず!


そういった名医に出会えることお祈りいたします


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今年の初フリマ

マリーナホップにて開催されたオートクフリマに行ってきました


今年初だからか、会場はいつもに増して人だらけ!!


なかなか見るのも大変でありましたあせる


子連れでフリマって大変ですが

帰巣本能が育ったなら

100均のゴザ1枚、見晴らしのいい場所に敷くと・・・・。

あら、簡単

基地の出来上がり♪


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基地を移動させながら進むことができます♪


そんなこんなで戦利品を紹介音譜


素敵なハンドメイドのお品

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ずっと欲しかったおしりふき入れ。

北欧風っぽい柄がたまらないラブラブ

綺麗に編み込まれたレースがあしらったタオルハンカチ

長男にマリン柄のマスク




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長女にパステル紫の春らしいジージャン(INGI)

小花柄の3段フリルのスカート値札付きの新品で二つセットで500円


末っ子にポップな柄のジーンズ200円


しかし、おもちゃ目当てのチビ達。

なかなか目当てのおもちゃが無くて不機嫌になっていくガーン


そんな中、マスタークラスのポケモントレッタを見つけてきた長男

しかしお値段1枚4000円以上・・・・。


トレッタゲームが40回できますが!?

そんなもん買えるか!!


これがとどめで超不機嫌になる長男。


じゃあもう帰ろうと思ってたところに

ポケモンの本発見!


ポケモンなぞなぞ本でかなり盛り上がるチビ達(人形のおまけつき)


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とどめに見つけたDS3のマリオブラザーズ2!


これは卒園のお祝いと、末っ子が在園時代表の挨拶がきちんとできたら買う約束をしていたのだ。


それが2000円!!


とはいえ

きちんと作動するかわからない

フリマは1日限りなんでここはギャンブルなんですね~~


春休みのお小遣い目当てと思われる中学か高校生くらいのお兄ちゃんがセールストークも頑張ってくれたんで、ここはかけてみる気になり購入。


チビ達一気にご機嫌です音譜


お弁当に持ってったホトッドッグ弁当を食べて

エアホッケーと乗り物を楽しみ

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昨日も手伝いを頑張って稼いだ小遣いで

駄菓子屋へ。


70円ずつ購入して

長男は変わらずくじ付きがメイン


基本くじ運が無い長男だけど、この日は50円当たりクラッカー


2:3で分けて再びクジ。


20円当たり目

1:1で分けて

大興奮でありました


途中、友達と来てた長女に会い、イヤリングを買っておりました。

子ども価格で800円を300円にして貰ったらしい

私がしてもいいくらいの素敵なデザインでありました。


そう言えば最近

「ピアスって自分で空けてもいいものなん?」とか聞いてたな


出来るけど、穴は塞がるからすぐピアスをつけないといけない。

そしてファーストピアスは傷口につけるから、肌が丈夫な子ならいいが、

確かゴールドでないとかぶれて大変な事になる。

(私は穴をあけるのがコワくてピアスはしてないからよくわからないけど


肌が弱い子はきちんと皮膚科であけてファーストピアスも皮膚科で推奨の物にした方がいいと言ったら、ピアスはビビったらしい


ピアスに興味が出るお年頃ね♪でも基本中学・高校生はNGだよグッド!

そんな訳でイヤリングだったんだろうな。

(私もこっそり借りよう


さて、マリオのカセット。

帰宅早々すぐ試すとバッチリ起動GOOD

お兄ちゃん頑張ってたらしく、マリオも138キもあって、当分やり放題♪



今回も良い買い物ができました♪



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本日2度目の投稿。


暖かくなってきて

公園に行く事が多くなってきました晴れ


本日は長男

自転車を持って行く!と張り切って公園に出陣


長男、

去年の秋に自転車のコロ無し(全国的には補助輪無しっていうの?)練習を始めたものの、すぐに飽きて断念したやじるし


そのまま寒くなり、公園とも自転車とも遠ざかっていたのですが


こないだ3歳くらいの男の子が、公園を自転車のコロ無で自由自在に乗ってたのに感化された模様です。


公園までの道のりは自転車またいだものの、ペダルを踏めずに、

キックだけでヨタヨタと行っておりましたが

公園に到着し、あっという間に乗れるようになりました目

ブレーキ操作も同時に習得自転車


そっからは自転車ばかり乗っておりました^^


小腹がすいて、

こないだのお手伝いでもらった小遣いを持って駄菓子屋に行く事に


駄菓子も個性が出て

長男は10円クジついてるお菓子がメイン。

末っ子は50円くらいの駄菓子では高価な部類のお菓子を1点豪華主義で含めます。


駄菓子屋は連休中日の本日、賑わっておりましたね


公園で食べる


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帰宅すると、長女と友達が玄関でお出迎え


・・・・・・まさか、ちらかしたまま行った部屋に上げたのかしら叫び


そのまま長女も友達と駄菓子へと出かけました汗


帰ってきたら聞きただそう・・・。



長女はこないだ映画を観に行った時に、かなり散財したんで

駄菓子も「70円しかない~~」と言いながら出て行きました


まあ、自業自得だね



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自業自得だと思ってたら、くじで60円当たったらしい

あの子、駄菓子運はイイのよね・・・。





41を迎えた途端、まつ毛がビューラーだけでは上がらなくなった悩みを前書いたわよね。


これはまつげホットカーラーで無事解消できましたが


同時にまぶたがたるる~~~んとたるんできて

アイメイクがのらなくなった叫び


シャドーやラインを入れようとすると、たるみんの奴がじゃまするのだ青スジ

二重の間にシワがよっちゃてる感じよ


やはりアイクリームに手を出す時か・・・。




その前にプチプラで手に入るコチラを入手


キャンメイク(CANMAKE) アイシャドウベース(1コ入)【キャンメイク(CANMAKE)】...
¥525
楽天


キャンメイクアイシャドウベース


これ、@cosumeでも常にトップに入ってるお品


シャドゥを入れる前にさっとまぶたに塗るとシワが整えられ、

シャドウがキレイにのるのよ!


↓こちらベース無し

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たるみんのお蔭で、ラインが上手く入りません。

シャドゥはピンクをまぶた中央から鼻筋方向にかけて塗り、

目尻にかけては薄いラメの入ったピンクを入れておりますが

ボケボケににじんでよくわからない感じ。

まぶたのキメの荒さも目立ちますね。


↓こちらベース有

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ベースを使うと断然ラインが引きやすくなりますアップ


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シャドウも上のはかなり重ねづけしてもあの有様でしたが、

グラデーションっぽっく狙った感じについてくれます。

何よりまぶたのキメが整って見えるキラキラ


525円でこの差は買いでしょ~~~!


春なんでやはりシャドゥはピンクを使いたいし、

明るい色を持って行きたい


でも持って無いんで、私はチークのピンク部分で凌いでおります^^;

キャンメイク グロウフルールチークス 03 フェアリーオレンジフルール 1個 [チーク]【RCP】

¥840
楽天

やはり数年後にはシャドゥもお高いのにシフトチェンジしないと難しくなるのかしらね~~


それまではこれで頑張りますグッド!



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長男が卒園して

末っ子の一人登園が春休みまで3日間あります。


この日を私待っておりました。

末っ子が誕生してからずっと。


長男と午前中だけとはいえ二人っきりで過ごせえる時間をキラキラ


長男1歳と1日で末っ子が誕生してから

長男と二人っきりになれる機会はあっても数分。


末っ子は長男が登園して1年は二人っきりの時間が持てたけど

長男とは無し。


だからほんの3時間とチョイだけど、何をしようか考えておりました音譜


小学校の制服をとりに坂道を越えるついでに

ドラえもんのファミレスチェーンでスィートを食べに行く事にケーキ


スィートのページって開く事無かったんだけど

380円くらいでいろいろ美味しそうなのが並んでるんだね!


いろんなスィーツに目を輝かせ、選び

フリードリンクも大盤振る舞い(うちは通常、フリードリンクは頼まないのだ


すっごいスペシャルてんこ盛りだぜ!


塗り絵も待ち時間に持って来てもらって堪能。


サービス凄いねどらえもん

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「末っ子には内緒よ」というと


とびっきりに笑って

「大丈夫!俺、嘘すごい上手だからやったー


・・それはそれで問題な気もするが汗


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二人でスィート・デート♥

とうとう出来る日が来たね♪


日頃クール気取りたがる長男だけどニコニコ笑顔ニコニコ


「ママね、この日をすっと楽しみにしてたのよドキドキ

長男と二人っきりでこうして出歩きたいなと思ってたのよ」


と乙女チックに言ってみたが


「ふーーんシラー


と流されました顔に縦線


お・・重かったですか??



末子帰宅後、約束通り上手に嘘をつき


耳鼻科の帰りは、日頃買わないオマケつきのお菓子も二人に買い


天気がいいんで公園にも足を伸ばし堪能しました。


夜、お風呂から出ると


おもちゃに、工作の切れ端で散らばってたリビングが箒もかけられて

すっかりキレイに目


布団もキチンと敷かれて歯磨きも済ませてありましたキラキラ


「ママゆっくりして」とクッションを出され、横になると

チビ二人からのマッサージ


ああ・・きっと長男お礼のつもりなのね

いろいろスペシャルだったもんね


「ママいつもありがとうねニコニコ


「ううん こちらこそありがとうだよ」

優しい子に育ってくれてママ嬉しいわ涙





「・・・で、お小遣いは??」




あっれ・・・??


お小遣い目当てがーん!?


これまたシッカリしたお子さんに育ったもんだ・・・。




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ありがとうございます



卒園式のブラウス

昨日、整体の帰りに無事購入する事が出来ましたクラッカー

ギリギリ園バス時間にも間に合ったわ

なせばなるもんだね!


昨日は二人が通う最後の園バス登園だもの。

写真は撮りたかったのよ


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雨がポツリ、ポツリな空模様


まあ、去年は広島では滅多にない

吹雪いた中での卒園式だったから、それに比べれば良しグッド!


末っ子の後ろの席を無事確保。


しかし、すぐ後ろ。

見えるだけにダラダラしてる末っ子の姿が目に付いて気になるわ汗


長男 ビシッと終了証を頂く


うんうん1年生だね~♪


みんなの大きくなった姿に感動。


しかし、しだいに私緊張。


園長・主賓と挨拶

それが終わるごとに、末っ子の在園児挨拶が近づいてくる~~叫び


結局、微妙な所は微妙なまま、

練習もソコソコで切りあがりたがる末っ子。

挨拶文に「うん○」「ち○こ」など下ネタ盛りだくさんにちりばめて拒否りますうっ・・・


「でも幼稚園ではできる」と豪語する末っ子。


前の席に大股開いてダラダラと座り、

時折こちらを振り向いて笑う末っ子



本当にできるのか!?あせる


結果



ちゃんと言えておりました目


怪しい箇所は、不自然にならないくらいに上手く誤魔化し

舌足らではあるが、よく通る声で

結構長い文章を最後まで言い通しました


席にすまし顔で戻り


一呼吸おいて、ドヤ顔でこちらを振り向く末っ子やったー


侮れんな末っ子あせる



後は一安心して卒園式を堪能。


長男も末っ子が無事にきちんと言えた事で

「良かったよ!嬉しいよ!」と満足そうだったわ


そうよね、短気な私は教える事がままならず。

変わりに長男が気長に教えてたもんね汗


長男のお蔭だよしょぼん


あいにくの雨でゆっくり友達と遊んだり

写真撮ったりの時間は無くて残念だったけど


男の子だから、写真はどうでもよいらしく


「先生と撮る?」と言っても無視。(散々お世話になったのにむかっ


唯一外で園バスの運転手さんを見つけた時は

「写真撮る!!」といい、手を振って運転手さん呼んでたわ


交通整備中だったのにすみません汗



卒園しても、この園の子の大半は小学校も一緒


たのしい小学校ライフを♥


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(末子 完全、年長児の中に紛れ込む)





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さて、努力の結果、肌の調子も戻ってきた


卒園式に備え、美容院も行ったし、服も買ったし

用意はバッチリと余裕かましてたら


あったはずの長袖のブラウスが無い叫び


パニックのあまり

そもそもブラウスは持ってたのか!?

錯覚だったのか!?

買った気になってただけだったのか!?

と不安になる(この頃自分が信用できない汗


いや、確かに私はアイロンかけてた!

ブラウスの面倒なひらひらにアイロンかけてた!

と思い出し

ブラウスが私の妄想でない事に胸を撫で下ろすDASH!


ならあるはず!!





クローゼットを全部引っ張り出して大捜索あせる


クローゼットは綺麗になったが

肝心のブラウスは見当たらず・・・ガクリ


もう買に出る余裕も無いショック!


また反省も無くこのパターンだダウン


入園式は髪留めが非常にいる気がして、式前日くらいに髪留めを探しに行ったわ

(チビらがグズグズでひこずりながら・・・)


長女の卒業式は

黒のフォーマルなサブバッグが必要な気がして

ネットのあす楽でも間に合わなず、近所を方々探し回ったわダウン

(近所ではダサダサな物しかなく、長女にババくさいと言われる始末)


予報では暖かいと思われるが

どうも雲行きは怪しい汗


日が照れば暖かいけど、風はまだ冷たい本日。


薄手の半袖のカットソーとキャミならあるが・・・・




暖かい事を祈るしかないわねガーン



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