6月19日 木曜日 曇り

朝、ご飯半合、生卵 P10

昼、ご飯半合、ピーマンのベーコンにんにく黒胡椒炒め、健農トマト、高級ロースハム1枚、梅干1 P12

夜、ゆしま扇「四季弁当・初夏の舞」  内容、茶飯、あさり、桜海老、青海苔、むつ照焼、厚焼玉子、煮物(里芋、人参、がんもどき、ふき、筍、絹さや)、揚物(鶏しそチーズ、枝豆信田、青唐)、海老、鮎甘露煮、さくらもち、レモン、香の物、付合せ、その他。 P30

透析後、デザートパン2 P7  総タンパク59グラム


6月20日金曜日 曇り 

朝、ご飯一膳、納豆、生卵、のり4枚 P14

昼、お弁当、ご飯半合、ベーコン・じゃがいもにんにく黒胡椒炒め、ピーマン焼き、梅干 P9

夜、寿司屋で会食、刺身(トロ、鰹、アジ、赤貝、いか、ひらめ、たこ)、穴子のてんぷら、揚げえび、焼きタラコ一切れ、タイの兜焼きほんの少し、寿司(中トロ、赤貝、あじ、ひらめ)、うーりん茶、P40から45

総タンパク 63から68グラム



6月18日 水曜日 曇り 136・87 階段下り

朝、デザートパン2個P9

昼、お弁当、ご飯半合、トマトとしゃけフレークのスクランブルエッグ、ウィンナソーセージ2本、梅干、P16

間食、パウンドケーキ、コーヒー P3

夜、イタリアレストランで会食 ひらめのカルパッチョ、エリンギのソテー、明太子のバゲット2、ペンネ、ピザ、アイスクリーム、ビールコップ二分の一、グラスワイン3 P25から30 タンパク総合計53から58グラム

昨日透析前に、新宿警察に『駐車禁止除外指定車』証を受け取りに行く。

どこで使えるのか説明書を呼んでも非常にわかりにくい…。


↓昨日の食事記録

6月17日火曜日 曇りのち晴れ 136・87 階段下り 

朝、ご飯半合、いぼだい二分の一、 P12

昼、ご飯半合、いぼだい二分の一、油揚げのバター焼き20グラム、ミニアスパラベーコンいため、梅干 P18

間食、羊羹2cm巾、

夜、米八のおすすめ膳ほおずき(焼き魚)、豚肉」生姜焼き、煮物(高野豆腐、さつま芋、昆布)、焼魚、厚焼き玉子、つくね串、細竹煮、にんじん金平、おひたし、

ひじき煮、生酢、漬物、くるみ小女子。P25から30

透析後、デザートパン2個P7