アクセスいただきありがとうございます。


昨日頂いた空芯菜の続き。


とりあえず今日、豚肉と空芯菜をごま油で炒めてみました。


大当たりでした!めちゃくちゃ美味しい!


他の野菜にはない歯ごたえで、味もクセなく、子供たちももりもり食べてくれました。


知りませんでしたが、空芯菜は夏ほうれん草とよばれてるそうですね。


ほうれん草同様の栄養素が含まれていながら、その含有量は2〜4倍もあるのだそう。

へー、すごいじゃないかビックリマーク


話は変わりますが、


8/24(日)のあさやなぎレコ発ライブ、まだお席余裕がある様です。

よろしければ是非、お越しくださいませキラキラ


終わり。