おなかがボヨヨン

そろそろトップ絵変えたいですな（ひとり言）

サイズは、「幅800×高さはいくらでも」だなあ（ひとり言）



さて、「ハゲはいいけどデブはダメだ」と思い立って

毎日ジョギング、筋トレを一ヶ月しまして、


初めて体重計に乗りました、ドキドキ…





-700g






うっそーん！

そんだけ？



ガビーンでございます、


でもさ、よく見るとほら、

おなかがこう






なってる。


ような気がする、どうなんだろう。



とりあえず、


常にスマホやPCで情報過多な僕としては

ジョギングでまったくひとりぼっちになれる、ってのが

心地よく、体を動かすというのは理由もなく前向きになるんだな！

って

運動大嫌いな自分にしては、意外な感想を持っています。



あと、ミディアムテンポの曲ばかりできるw



ひとまず、おなかが平らになるまでつづけてみようと思います。


そんなデブからぽっちゃりになったテッパンが明日

大勢の前で歌ったり踊ったりします、


お暇なら来てよね！

ライブ予習復習＋新曲CDのはなし （二の腕クラブ出張所）

よろしく。

( ●谷●)ﾉ

曲できたー【10秒動画あり】

バラードは嫌いなんですが！


でもでもたまにはしっとりしたい、乾燥肌の僕としてはですね

作ってみたんです、苦労しつつ。




んでできましたーイエーイ！


行きますよ、アメブロは制限があるのでちょっぴりだけですけど、聞いてください

タイトルは　「ロングキッスグッドナイト」




パラ～（イントロ）

パラリラ～（イントロ2）

ヒュルリ～（イントロ3）

yes! I miss you　×16



あーっと！もう制限時間ですか！


んもーここから盛上がるのにい



てことでライブで出来るように練習中です。
※練習してる10秒動画はこちら
↓
http://www.viddy.com/video/ad80a8c9-bdb3-42a0-a399-4353e96dc1e2


こわ！

ぶらり旅

つーことで日頃の喧騒を忘れ、

旅、そして山、登ってきました


余裕っしょ、最近ジョギングしてるし！

と思って挑んだんですが、

まさかの道に迷ってしまい（方向音痴）

最終的に山二往復分くらい歩く羽目に。

今もふくらはぎがプルプルしてます。




ダーイブーツ

うーみ

宇宙…人？




UFO一応探したんだけどいなかった。


でも団子も空気もうまかった！

創作意欲も充電１００ぱー！


またがんばって、また登りたいです。