２０２１年
新規入会キャンペーン！！
2021/03まで入会キャンペーンを行います！
➡︎2021/06 まで延長決定！
各クラス、ソーシャルディスタンスを守って
レッスンを行うため、定員がございます。
お申込みは先着順となりますことを、ご了承下さいませ。
自分ごとですが、ヨガに通いながら、
また違う視点で自分の体と向き合い、
中心を整えることはもちろん、
呼吸の大切さ、何をするときに、
どの筋肉をどう使うか、、、
いままで感覚的だったものが
再認識できたり、理論づけられたりと
思考的にも指導的にも非常に
プラスになっています。
その上で思うことですが、
あまり歳の事は言いたくないけど、
やっぱり40代を超えるとあからさまに
いろいろ「クル」んですね
それを受け入れながら、
無理をせずに、どう伸ばしていくか。
これは長いダンス生活を送る上で
とっても大事な事だと思います。
がむしゃらにイケイケドンドンは
若い子に任せてw
自分の体をしっかり認識しながら
確認しながら、正しいポジションで
体のを動かしていく事は、
パワームーブメントでは無駄がなく、
スロームーブメントではしなやかに
ダイレクトに表現に繋がると思います。
人間の体ってすごいメカニズムだと思うので
せっかく持って生まれた体を
最大限に使いたいですね
50歳になっても60歳になっても
タヒチアンダンス、楽しみたいです
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