こんにちは咲く屋の三好です。
有難いことに2，3月は催事が多くメンバーさんたち忙しく作業を頑張っています。
ただ咲く屋は手仕事が多いため、スタッフも含めて肩こりや頭痛持ちの人がとても多いのです。これでは繁忙期に頑張ることができませんよね。以前からの課題だったのですが、かがわ総合リハビリセンターの出前講座を利用して肩こりに聞く体操を教えていただきました。
とっても楽しくわかりやすく教えて頂いてストレッチやマッサージ、簡単な筋トレなどあっという間の1時間でした。
体操が終わった後はみんな体がすっきりした！ポカポカする！と感想が出ていました。作業の合間などを使って少しずつ取り入れていきたいです。
さをり織り体験
