空手の道は厳しく面白い?!

空手の道は厳しく面白い?!

一般財団法人 全日本空手道松涛館会員 
一般社団法人 松濤館流拳心会 天山塾の日記です

⭐️随時 見学・体験お待ちしています♫



◯天山塾本部道場(オハヨー乳業本社工場近く)

  毎週水・土曜日 1部 17:15~18:15(初級~)
          2部 18:30~20:00(中級~)
          3部 20:00~21:30(競技志向・一般)


◯瀬戸内支部(瀬戸内市 邑久町B&G海洋センター2Fサブアリーナ)

  毎週金曜日      18:30~20:00


◯東岡山支部(岡山市立竜操中学校武道場)
 
  毎週木曜日      19:00~21:00


◯富山スポーツクラブ空手道部(岡山市立富山中学校体育館)
 
  毎週月曜日      19:00~21:00
 
 ※都合で年度終わりまで本部道場を上記日時で使用中


 

 

最近、あまり出来ていなかった

 

 

基礎トレーニングをやりましたグッウインク

 

 

 

運動能力に差があるのは当然ですが、

 

 

少しでも底上げしたくて

 

 

遊びながら出来るトレーニングを取り入れてます爆  笑

 

 

 

が、しかし

 

 

最近あまり出来ていなかったので

 

 

土曜日の塾生が多くいる日に行いました!!

 

 

 

 

パイロンを立てての下半身運動能力向上トレーニングルンルン

 

 

 

前後左右色々な方向に向いて走ります!

 

 

 

得意な動きもあれば不得意な動きもあるようで、

 

 

前向きは遅いけど、後ろ向きが速かったりニヒヒ

 

 

逆も然り。。。様々ウシシ

 

 

 

 

稽古に役立つかどうかは本人たちには分からないようですが、

 

 

私の長年の指導の経験から必ず役立ちます真顔キラキラ

 

 

 

トレーニングは稽古より楽しいかもしれないですが、

 

 

 

稽古も頑張ってしましょうねぇニヒヒ

 

 

 

※窓ガラスの「新築アパート」の張り紙は

道場裏に新築しているアパートのオーナーから依頼されて貼っています!!滝汗

 

 

 

 

表題と本文に深い関係はございませんニヒヒ

 

悪しからずご了承くださいニヒヒ

 

 

 

 

 

 

どのような競技も下半身の重要性は皆様ご存知のことと思います真顔

 

 

もちろん空手も御多分に洩れず、下半身は重要ですウインク

 

 

 

天山塾には6年前に丸尾くんをインターハイに導いた(本人談ビックリマーク

 

 

組手基本ステップの練習法がありますグラサンチョキ

 

 

 

丸尾くんが効果を認め、後輩たちに伝えているのですが、

 

 

内容が少々辛く、大変なので気合を入れていないとこなせませんニヒヒ

 

 

後輩たちはなかなかこのメニューをこなしきれず

 

 

中途半端でやめてしまい、残念な結果になっていますショボーン

 

 

 

当時の丸尾くんはしんどさのあまり「うぉ〜〜〜〜〜ゲッソリ」って

 

 

叫びながらやっていましたニヒヒ

 

 

 

 

 

先日、丸尾くんが道場に来た際、後輩の高畑くんに

 

 

 

 

あのステップ練習してるんか?

 

 

とにかくアレやれ!!絶対変化するから!!

 

 

 

 

と言われ、頑張ってやり始めてますウインク

 

 

 

 

頑張って続けて  目指せ全国大会キラキラ!!

 

 

ちなみに高畑くん 

 

 

デカイけど来年度中学2年生ですニヒヒ(170㎝弱あります)

 

 

 

 

 

 

 

ブログで仲良くしていただいている

 

松涛館流空手道哲空会の先生が平安形中の転身について

 

とても分かりやすい解説をなさっていたので

 

リブログさせて頂きましたグッ真顔

 

 

先生ありがとうございますルンルンキラキラ


 

ブログ中にある

 

 

>>反対に回る人は空手が徐々に身についてきた証拠だ💡

 

 

 

 

そうなんですよ!

 

 

移動基本では後ろ足を移動させて回りますから

 

 

頑張って基本を覚えた人は、「形」でもそうしたくなりますニヒヒ

 

 

ですが、そうもいかず「形どおり」に回らなくてはいけません。。。笑い泣き

 

 

 

 

通常転身は前足!気合の後だけ後ろ足! ん〜〜〜マンダムルンルン

 

 

じゃなくて ん〜分かりやすい音譜キラキラ

 

 

あとは転身の際、足がある方向に回るってことを理解すればより良いカモですね!

 

 

右足なら右方向に回る、左足なら左方向に回るって感じで!

 

 

 

ぜひ哲空会の先生のご指導を参考に自宅で練習してみて下さい筋肉ウインク

 

 

 

 

道場だけが練習の場じゃありませんよ!!

 

 

道場で先生や先輩に学んだことを自宅でも反復練習ですグッ真顔

 

 

 

ただし!!  大きな音は立てないようにニヒヒあせる

 

 

ご近所迷惑になりますからね滝汗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はい!

 

キョンシーですニヒヒ

 

お札を貼られていないので

 

好き勝手ですニヒヒ

 

 

本当のことは伏せておきますニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒニヒヒ