退院して、だましだまし、この負の感情を飼い慣らせてるかわからないけど、やり過ごして今日まで生きてきました。
もちろん入院中のことを浮かべると頑張りたいって思う自分がまだいて、
だけどたびたび襲ってくる希死念慮は、やっぱりしんどい。
いつもだったら頓服を飲んでいたのですが、
頓服を飲んだら、就労移行のスタッフさんに
退院が早すぎたという話にまた舞い戻ってしまって、その意見や面談するのが辛いので、
ここ数日間我慢してました。
だけど今朝は夕方みたいにすごくしんどくて、
体が重だるいです。
もう我慢は難しそうだし、
治療で頓服が出てるのなら、心の線がプチッと切れて行動してしまう前に飲んだほうがいいのかな…
今日は午前中に診察があるので、先生にすべて悩みを話してきます。
その後就労移行で、
その後午後に皮膚科にやっと行けます！
今日を乗り切ります。
もう紫陽花の季節ですね。