相変わらずの基本の繰り返し。
歳のせいにはしたくないが体は思うように動かずイライラします。
さて今日は手の基本もやりましたが、足の方を取り上げてみます。
どうせやるならとツインペダルを購入しているので両足動かす訓練です。
ただ左右交互ではなく右左左右右左の繰り返しで5分続ける訓練です。
でも5分はまだまだムリですが。
なんだかリズムが微妙におかしいですが時間かけて修正するしかありませんな
上のパターンを逆にして左右右左左右に……
逆にしたらこのザマです┐('〜`；)┌
続いて左足の移動に注意しながら…
ん〜…
左足を移動した後の一発目がなかなかうまくいかず、一発狂うとその後もグダグダになったり
何度も繰り返し練習するしかありませんねぇ。
でも課題が見つかったので練習の目標ができてよかったのです。
今日はこれまで。
( ^O^)／