タイトル通り。
最近のワイの頭の中。
野菜中心の生活
バイバイ炭水化物
つってもパンやら蕎麦やらしっかり食べてます
(そもそも炭水化物で生活していたようなものなので)
そして週6日の1時間のジョギング
雨なら筋トレ、体幹、有酸素1時間トータル
週1は体を休め食もバランスよく
おかげで3食が毎回楽しみだし、大嫌いだった運動も早くしてーて思えるようになりました
「欲望のために食べる」
は否定はしません人生人それぞれ
ただ、親から与えられ
この思考、自分の脳と共に体も生きている
自分大事にしたいと考えたなら
生きるために食べてみないか？
めでてーときに好きなだけ食べて飲んでするためにも
自分大事にしてると周りのことも大事にするようになる気がする
何が言いたいか
ダイエット大成功中
しかもまだまだ順調に継続中
みんなで脱デブしないか？
そんなあなたにはこちら↓
楽なサプリやらのCMだと思ったか？
楽な道なんかねーよカース
俺自身堕落した自分の生活にグッバイしてる。
もちろん過去のそんな自分に情けなさ、軽蔑の眼差しすらある。
結局他人に言われてもわからない、自分で気づかない限りはね
いつか過去の自分に対して、
「堕落した豚が」
と思える日が来たら、きっとダイエットが楽しくなるよ
ちな、俺は「ダイエット知りませーん好きなように飲み食いしまーす」
でした。
奥さん
あなたもきっと変われますよ？
オチつけたくてここまでがんばったけど、つべの俺のチャンネル貼って釣りにしようかとも思ったけど
つまんね
ここまで読んだ暇の衆へプレゼント
生放送でグチ吐きに来い
暇つぶせ暇の衆
ばいちゃ