{ 価値観ババ抜き & スパイラルセラピー®︎体験会 }

今回は、梅雨時期に入り快適に過ごせるように、サロンで実施致しました🃏

小岩弁当賞味会では、祐吉甥っ子も、参加させていただきました👦🎒

途中から駆けつけてくださった参加者の方を含め、

ご用意した小岩弁当を全てご堪能いただけて嬉しい限りでした🍱

今回改めて学んだことは・・・

・良い・悪いをジャッジする傾向にある

・湧いてきた感情を一旦受け止める

・直感を大切に生きると、自分らしい人生を切り拓いていかれる

ババ抜き後、他の参加者の方の価値観カードを眺めるというワークがあり、その方の片鱗に触れたようなエネルギッシュなものを感じ驚きました

『他者が、今の瞬間、大切で手放したくないと直感で感じた価値観を、「そうなんだ！」と受け止め、背景を想像してみる』

このような作業が、他者を尊重して労る姿勢に繋がっていくと実感しました

▫価値観カードには、様々な言葉が書かれており、哲学的

▫同じカードを使っているのに、毎回結果が変わってくる

▫他の参加者が手放さない限り、全く同じカードを引くことはない

▫俯瞰出来るようになる

⭐︎印象的だったのは・・・

自分が選んだ「ゆとり」という言葉を、

もし新聞やメディアで見かけたら、過去のネガティヴな報道とその時の感情が真っ先に思い浮かぶことに気付きました

それだけ、目線をどこに移すかで、さっきまであれだけ大事にしていたはずの「ゆとり」という言葉の印象がガラッと変わってしまうことにも気付かされました

⭐︎様々な言葉に触れ、印象先入観を超越するまで、自分なりの解釈を確立していくことは、生涯続けていく大切な作業だと感じました。

今後も、定期的に開催していこうと思っております💖

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