いつもブログを見ていただき、ありがとうございます！
「ヒーリング」と「チャネリング」で
自分も人も天命に導ける技術をお伝えする
クレア覚醒セラピスト姫世来。です！
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今のあなたを取り巻く「現実」は
物理的で客観的で
自分の外側に存在すると
思っていませんか？
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実はそうではないのです。
あなたが認識している現実は
あなたの内側からのもの
無意識で脳内に投影されたものなのです。
なので昨日のお話に出て来た
「ストレスホルモン」を
「幸せホルモン」に
書き換えていくことで
現実は変わっていきます。
私たちの意識は
「氷山の一角」だと
言われています。
それは1割にも満たないもので
「顕在意識」と言われます。
そして
氷山の水面下では
「潜在意識」が存在します。
普段は意識として感じることのない
「トラウマ」「精神的なブロック」が
ここに住みついているのです。
この潜在意識が
私たちの行動を
決定付けています。
車の運転なども
教習所で教えてもらっている時は
意識して運転してますよね。
これが顕在意識であり
何度も繰り返すうちに
考えなくても
自然と体が動いて
運転できるようになっていく。
これが
顕在意識と潜在意識の
関係です。
心の状態もこのように
生み出されます。
例えば・・・
テストで100点取れないと
お母さんに叱られる。
↓
100点取れない私は
お母さんに嫌われるダメな子。
↓
完璧でなければ
私は愛されない
こういったことが
感情、思考、行動を
制限することになっていくのです。
過去に起きた出来事の
条件付きの意識
トラウマやブロックとして
潜在意識に組み込まれてしまいます。
それらを気にする人は多いのですが
拘りすぎないようにしないと
より強固なものとして
生き続けていくことになります。
それらを解放していくのは
トラウマと向き合い
意識を書き換えていくことです。
まずは脳が心地よい状態にしておくこと。
過去に意識を向けるのではなく
自分の好きな音楽を聴いたり
自分の好きなことに没頭したりと
今の現実が楽しいと思えることをし
あなたの望む未来を観ていく
望む未来をリアルに
何度もイメージしていくことで
脳を騙して
望む未来を現実だと
思わせることができるのです。
ひとりでは
なかなか難しいと思いますが
信頼できる人に
しっかりとサポートしてもらうことで
自分の望む自分になり
誰でも思い通りの人生を
生きていくことができます。
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