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～心と体と魂の癒し空間～
占いヒーリングサロンArtemis
魂の龍神覚醒セラピスト 姫世来。です
本来の自分を取り戻し、最高に輝く自分になるための
お手伝いをさせていただいてます
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自己犠牲・・・
人のために尽くすと言ってしまえば
聞こえはいいのですが、
美徳だとか愛の形だとは
私は思えません。
文字通り、
犠牲や、我慢が付きまといます。
本当は嫌なのに、
嫌われたくない、
周りに迷惑かけたくない、
私が我慢すれば・・・
って思ってしまうんですよね。
でもね、それが突然、
我慢の限界がきて
爆発してしまうこともあります。
自己犠牲になりやすい人は
・理不尽なことでも頼まれたら断れず、受け入れてしまう。
・疲れていても周りに気を使い、平気なフリをしてしまう。
・断ったら、嫌われてしまうのではないかと思ってしまう。
・自分のことより人のために何かした方が良いと思ってしまう。
・周りの人が強すぎて、言いくるめられてしまう。
・話すことが苦手で、コミュニケーションをとるよりも我慢したほうが楽と思ってしまう。
・言い争いを避けてしまう。
・何かをしてあげれば自分に返ってくると思っている。
・自分がやらなければ誰もやらないと思ってしまう。
などなど・・・
まだまだ書いていくとキリがありませんが、
自己犠牲になってしまう人とは
素直な人、優しい人、
責任感が強すぎる人、
自己評価が低い人・・・
自分はダメな人間だから、
そこを埋め合わせるために
人のために何かすれば、
少しでも自分の価値が変わると思っている人。
他人に尽くすことで、
感謝されたり、必要とされていることを確認したりして、
周りに認められたいと思っている人。
自分の言動が親や周りの人に
強く否定されたことがあり、
自発的な行動を怖れている人。
そんな人が多いように感じます。
人が嫌がることを
自分が率先してしまうことで
人から感謝や高評価をもらうことが出来たり、
嫌われることもなく、
誰かが犠牲になり、
後味が悪かったり、罪悪感を
感じることもありません。
自分のためにしている、
自分のメリットのためと
思うのなら、いいのかもしれませんが、
度を超すと・・・
必ず何かを犠牲にしなくてはならなくなり、
犠牲が大きすぎれば、
損だと考えてしまうこともあります。
自己犠牲をしてしまう人は
心が疲れていることに気付かず、
限界が来るまで、
気が付かなかったりすることがあります。
我慢することに慣れてしまい、
自分を大切にすることすら
忘れてしまいます。
自己主張、断る勇気は
決して、わがままではありません。
せめて、気が向かないことに対しての
我慢をすることをやめてください。
心が、体が悲鳴を上げる前に
自分を癒してあげてくださいね。
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