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愛知県一宮市占いヒーリングサロンArtemis
アドバイザー姫世来。です
「『俺といて、楽しくない？』って、聞かれたんですけど、私、感情を出すのがとても苦手なんです
」
恋愛相談の中で、こんな会話が彼女の口から・・・
「彼のことがとても好きで、一緒に居るととても楽しいのに、こんな事言われてしまいました」
辛いですよね、好きな人からこんなこと言われてしまったら・・・
よくよくお話を聞いてると、彼とだけでなく、他の人にもそうみたいで、
以前にも同じようなことを言われたことがあるようです。
楽しい、嬉しいなど喜びの感情でいっぱいになったら、素直に放出するのが自然で、
また、同じ感情を喜びを味わいたいという気持ちが生まれます。
悲しい気持ちやストレスなどは、出してしまわないと身体にも良くないですよね。
感情には形がないものだから、いくらでも貯められると思っていませんか？
鑑定してる時に、私はよく、
「ストレス貯めこんで、いっぱいになったら暴言とか吐くでしょ？」と言ったりしてますが
本当に、そういう方 多いんですよね～
自分の感情を風船だとイメージしてみてください。
限界まで来ると、突然・・・
パーン！って破裂するでしょ。
一瞬でなくなりますよね。（笑）
そして、また新しい風船にため込んでいく
そんな繰り返し
そうやって感情も成長していくものではないでしょうか？
楽しいときには楽しいと、その時に表さないと、
後になって、伝える時には色あせてしまってますよ。
まずは、あなた自身のことをよく理解してくれてる人に、話してみること。
その人に感情を出す練習をさせてもらうこと。
自分以外の人が、自分の気持ちを理解してくれるということは
安心感にも繋がります。
感情を出して、相手に受け止めてもらって、
そしてまた、受け止めてもらった自分を客観的に認識して、安心させる。
自分が伝えた感情に対して、彼が嬉しそうにしてくれたら、
それを見て、「あ、彼は受け止めてくれたんだ」って、あなた自身も嬉しくなるでしょ。
自分の感情を自分以外の人に知ってもらう
まずはそこから
風船が割れてしまう前に、
自分から放出すること
常に新しい気持ち、感情をもって、豊かな生き方をしてみてくださいね。
本日は壬寅日
誠実に保守的に
自尊心を持ちつつ、無理をせず
短気で頑固な部分を出さなければ、とても良い日
物事を決める時に、大雑把さと甘さに気を付けて
今日1日があなたにとって素敵な日になりますように
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