
先生は、キュートな
はるみ先生です

待つこと…
いえいえ、
今回はお手伝いしながら(笑)
1時間半

こんなにも
沢山のお料理が
出来上がりましたよ





ボリューミーな一人前





*デトックススープ
(野菜たっぷりと玄米も入ってましたよ)
*海老団子
*かぼちゃとミンチの甘辛炒め
*油揚げのおつまみ
*ロールキャベツ
*切干し大根と大根のペペロンチーノ
*コールスロー
*とりハム
デザートは
*オレンジとミルクの2段ゼリー
ティータイムも
みんなでワイワイ





美味しい料理と
ステキな空間と
心地よいメンバー
食を愉しむ3大要素が
全て揃った
楽しく、美味しい、幸せな時間でした





あっ、
こんなにたべましたが







なんと言われようと
コレは正真正銘
ダイエット料理教室です






