【思い切った断捨】フロアースタンドライト、テーブルランプ、ヘアバンド・タオルキャップ、パジャマ等

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思い切った断捨離祭りです。

相談室を立ち上げた時のフロアースタンドライトです。

飾ってあるだけで、あまり、活用していません。

◆フロアースタンドライト

◆卓上ランプ・テーブルランプ

こちらも、相談室立ち上げで購入したものです。

使ってないので、捨てることにします。

埃をふき取ったら、ガラスの絵柄が取れてしまいました。

「さようなら」「ありがとう」

◆ヘアバンド・タオルキャップ

ヘアバンドは、もこもこし過ぎで、使い勝手が悪いです。

紫色のタオルキャップは、けっこう使い込んでいます。

最近は、もう一つのタオルキャップばかりで

出番がなにので、「さようなら」です。

百均商品です。

◆靴下・ガードル２つ

ガードルは最近、全く履いていません。

お見苦しい品々を失礼いたしました。

◆パジャマ：柄は好きなのですが、とっても、ヒンヤリして湿っぽく感じます。

まだ、着られそうですが、体に悪い感じで、捨てます。

断捨離は、気持ちがすっきりします。

たくさんの品々、いままで「ありがとうございました」

そして、「さようなら」

皆さんにとって、よい一日でありますように

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chat GPTで、ちょっと、遊んでみました。

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chat GPTで遊んでいます。

魔法を使っているように

面白くて、楽しくて、ちょっと遊んでいます。

私の写真をイラスト風にしてもらいました。

ブラウスの色を変えるだけで雰囲気が

がらりと変わりますね。

そして、天使に囲まれる私のイラストもオーダーしました。

さらに、光の国に、一歩一歩、登っていく私です。

お尻は、こんなに大きくなのですが、修正不可でした。

こちらは、女子大での講義風景です。

Chat GPTで遊べる

こんな日が来たのですね。

皆さんにとって、よい一日でありますように

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１月の筋トレ：あまりできませんでした。密度の濃い、１月でした。

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１月の筋トレ、あまりできませんでした。

お正月もあり、家での膨大な仕事あり、

なんだかんだで、目標は達成できませんでした。

こんな月もあっていいでしょう！

２月は少し頑張れるといいな～！

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御朱印:水戸常磐神社/太平山神社/太平山・六角堂

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gooブログからの記事の引っ越しができなかった私は

綴ってきた御朱印の記事を新たに記していくことにしました。

当時を振り返り懐かしい気分になります。

今回は、下記の３つの御朱印の紹介です。

※画像はフリーから拝借しております。

２冊目の御朱印帳は、「ピーターラビット」です。

令和５年３月10日	水戸常磐神社
令和５年３月28日	太平山神社
令和５年６月10日	太平山　六角堂

◆令和５年３月10日：水戸常磐神社

常磐神社（ときわじんじゃ）は茨城県水戸市にある神社。
徳川光圀・徳川斉昭を祀る。近代に建てられた新しい神社である。
江戸時代後期から明治時代初期に流行した藩祖を祀った神社のひとつ。

祭神
高譲味道根之命 -- 徳川光圀（水戸藩2代藩主、義公）
押健男国之御楯命 -- 徳川斉昭（水戸藩9代藩主、烈公）

懐かしいです。「観梅まいり」は、ほぼ３年前の３月１０日に行きました。

たくさんの種類の梅が競演しています。

◆令和５年３月28日：太平山神社

春は桜が美しく、６月は紫陽花が綺麗です。

３月末では、桜はもう少しです。

◆令和５年６月10日：太平山　六角堂

この近くから「あじさい坂」を上っていくと、太平山神社に辿り着きます。

階段は、石畳も含めて、１０００段ほどあります。けっこうキツイです。

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スシローで乾杯＆お寿司を堪能！庶民の味方スシロー：私は７皿

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用事が済んだので、少し早めのランチです。

ちょうど、混む前の時間帯で、すぐに座ることができました。

ビールで乾杯です。

昼間のビールは、身体に回ります。

まずは、マグロから・・・

次は、軍艦ネギマグロです。

シメサバも美味しかったです。

海老アボガドのお寿司：これが大好きです。

ナスのお寿司、久しぶりです。

間違って、２皿注文してしまったようです。

ビールも飲んだのでお腹いっぱいになりました。

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断捨離：サウナレギンス、３着捨てることにしました◆面白い失敗談、読んでください。

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SAUNA LEGGINGS

サウナレギンス　　¥ 6,578

何をしても、体重は増える一方だった昨年。

このサウナレギンスに飛びつきました。

太っていた頃は、ウエストもキツク、お尻もやっと入る感じで

お尻の辺りが、びりっと音を立てて破れそうでした。

痩せてから、履いてみました。

簡単に履けたのですが、ずっと履いていると汗が冷えて

風邪を引きそうになりました。

季節が変わったら、履こうと思っていたのですが、

今の私は、このサウナレギンスは不要のようです。

履いていて、違和感があります。

ずっと、タンスの引き出しを占領していたのですが、

本日、手放す決心をしました。

太っていた頃は、何をやっても、体重は増える一方でした。

筋トレ後の「プロティーン」、食べたことを帳消しにしてくれる「ヘルシービューティ」

歩くだけで、３～５㎏痩せるという中敷き。

◆ダイエットサポートインソール

全く効果はなかったです。

合う方は、すぐに効果が出るのでしょうね。

靴が少し大きいので、インソールは入れていますが・・・。

数々のサプリメント、飲むと食欲が出て食べ過ぎる

逆に太りました。

失敗だらけのダイエットグッズでした。

昨年の３月に意を決して、以前成功したダイエット法に取り組んで早１１か月。

月0.5㎏くらいのペースで減ってきました。

夏休みは、少し増えてしまいましたが・・・

もう、ダイエットグッズには手は出しません。

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久しぶりの「がってん寿司」。そして、１万２７０歩のウォーキング！

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久しぶりに「がってん寿司」に行ってきました。

雲一つない晴天です。

ランチメニューから選びました。

私は握り寿司です。

夫は海鮮丼です。

時折、カッパ巻きが食べたくなります。

けっこう、お腹いっぱいです。

運動不足だったので、歩くことにしました。

公園を通るのも、久しぶりです。

今日は何と、１万２７０歩も歩いていました。

いい眠気がやって来ました。爆睡してしまったため、夜が心配です。

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御朱印：上州吉祥寺成田山不動明王◆有難いことです。

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gooブログからの記事の引っ越しができなかった私は

綴ってきた御朱印の記事を新たに記していくことにしました。

当時を振り返り懐かしい気分になります。

今回は、下記の３つの御朱印の紹介です。

※画像はフリーから拝借しております。

令和４年６月23日	上州吉祥寺
令和４年７月12日	成田山
令和４年７月12日	薬師如来
令和４年７月12日	成田山
令和４年７月12日	不動明王

◆令和４年６月23日💛上州吉祥寺

◆令和４年７月12日💛成田山

◆令和４年７月12日💛薬師如来

◆令和４年７月12日💛成田山

◆令和４年７月12日💛不動明王

忘れていた思い出を辿っています。

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雪が残る頃から顔を出す「春の妖精」、クロッカスが好きです。

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私は、クロッカスの花が好きです。

寒さに強く、雪が残る頃から顔を出す「春の妖精」とも呼ばれています。

「chat　GPT」さんにクロッカスを作ってもらいました。

これはAIが生成したオリジナル画像

実在の写真を加工したものではなく、
クロッカスの特徴（花の形や色、雰囲気）をもとに、

一から描き起こしたイメージ🌸とのことです。

自信の写真に「クロッカスの花束を添えてください」とオーダーしてみました。

イラスト風のオーダーは・・・、下記のイメージです。

マンガ風では、目が大きくなっています。

自分とはかけ離れてくる感じです。

随分とイメージが変わるものですね。

◆「天使のとまり木」もイメージしてもらいました。

可愛い天使さんです。

次は、「天使と光の国」をイメージしたものです。

「傷ついた心を癒す天使たち」もお願いしてみました。

優しく包みこんでくれますね。💛

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餃子の王将の「餃子定食」！美味しかったです。

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餃子の王将でランチを摂りました。

久しぶりの「餃子定食」です。

ニンニクが利いています。

これが美味しさの秘訣の一つかもしれません。

卵スープが、料亭の味のように美味しかったです。

こんなに上手に卵スープが作れたことがありません。

流石、プロですね。

ご飯もけっこう、量が多かったです。

とても、美味しくで、幸せな気分になりました。

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