こんにちは
今日もお休み
内科に行ったあと ブックオフに行って
漫画などの買取を
してもらおうと思っていましたが
うちは車が無いので
タクシーでと考えていました🚕
ブックオフのホームページを見ると
無料で出張買取もしてくれるそう
売った金額より
タクシー代の方が高そうなので
出張買取の予約をしました
昨夜 無呼吸症候群を
チェックする機械をつけて就寝
10時予約の内科に行き
すぐに部屋に入ると
先生から
｢かなり重度でした💦｣と
いびきをかいているのは
自覚があったのですが
無呼吸とまでは思っていませんでした…
検査結果を見ると
見事に無呼吸時間と
血中酸素濃度が90を切る時間帯が多く
｢今までよく頑張りましたね｣と先生
わたしの状態だと
日中活動が厳しい状態で
わたしの体力あっての
今までだったそうです
ﾋｴｰ
ﾋｴｰ昼間 眠くなるのは
血圧とか糖尿病の
兆候なのかな❓と思っていましたが
無呼吸症候群でした
早い方がいいということで
たぶん今夜からシーパップを使用することに
酸素が送り込まれる訳ではなく
空気を送り込んで
気道を広げるのが目的だそうです
それにしても無呼吸症候群なんて
関係ないものだと思っていたのに
本当にショック
…
でも…
前の病院に通ったままだったら
もっと酷くなっていたかも💦
薬が切れるタイミングで
他の病院に行ってみてよかった〜
やっぱり自分の中で
｢なんだか変だな…｣と違和感を覚えたら
動いてみるのもありだなって思いました
色んなモノに守られている
そんか気がします
何でもかんでも
関連付けすればいいってものでもないけれど
自分の中の違和感に気付いたら
(気持ちや体調とか)
ちゃんと向き合うの大事だなって思いました
もうすぐ56歳
(なるべく)自分ファーストで
ワクワクする気持ちを大切にしたいです
ありがとうございました✨️