10月2日(水)

 

 

 

【朝食】

 

なし

 

 

 

【昼食】

 

 

妻が原神にハマっている

お昼はコラボ商品を目当てにケンタッキーへ行った

 

開店時間である10時丁度に到着するも、すでに並びは20人ほど

コラボセットはAとBの2種があるのだが、自分たちの順番が来た時にはAセットは売り切れていた

おそらくネットオーダー勢のみで打ち切りになったのだろう

 

妻の目的はBセットだったため何とかセーフ

到着が1歩遅ければそれすら売り切れていたことだろう

次回があればネットオーダーを利用しようと学んだ

 

 

食べたのは

・ハンバーガー(なんか辛いやつ)

・ポテト

・チキン2個

・スコーン(半分)

・ジンジャーエール

 

ケンタッキーのチキンは5種類の部位を味わうことができる

そのうち、ドラムとウイングはわかるのだが、残りのサイ・リブ・キールは違いがよくわからない

今日俺が食べたのは一体どの部位だったのだろうか

 

 

 

 

 

【間食】

 

・プリンマシュマロ2個

・うまい棒1本(とんかつソース味)

 

 

 

 

 

 

【夕食】

 

 

タコライス丼を作った

 

ミンチ・ピーマン・玉ねぎを炒め、トマト缶とチラシャーソースメインの調味料を加えてグツる

それらを盛り付けたご飯に乗せ、半熟卵・アボカド・トマト・チーズ・トルティーヤチップスを乗せ完成

 

 

右は何なのかよくわからない

 

鯖缶・人参・舞茸を炒め、炒り卵と豆苗を和えたもの

昔は人参シリシリをクックパッドのレシピ通りに作っていたのだが、アレンジにアレンジが重なった…というより冷蔵庫の食材処理に使っていたらこうなってしまった

多めに作って3,4タッパーに分けて冷蔵しておくと使い勝手が良い

 

 

スープも準備しようかと思ったが胃袋の容量に不安を覚えたのでやめておいた

 

 

 

 

 

【間食】

 

 

夕食直後、おかきをいくつかとアイスを食べた

 

食事とデザートのアイスはセットである

現在は非常に過酷なダイエット中であるため、普段であればアイスボックスやガリガリ君といった氷菓を選びがちなのだが、今日は思い切ってラクトアイスに大冒険だ

 

 

 

 

 

 

本日の摂取カロリーは3000kcalを超えていることだろう

 

これが我が家の日常の食卓である

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

しかしですよ?

 

 

 

こんな脂肪と糖ばっか摂っといて、俺の体重ってばほとんど変わってないんすよ

しかも運動なんてパチンコのハンドル握るぐらいのもんなのにこれすよすごくないすか?

完全にオートファザー賞じゃないすか???

 

 

 

 

ちなこれ夫婦でやってんすね

 

 

我が家の食卓は俺が100作るんすよ

妻の食事は気を遣って俺の0.6倍で盛るじゃないすか

だのにいっつも「米多いんだって」つって俺の茶碗に上乗せしてくんのよ

俺は「はー?増やしてないしおまけみたいなもんだし」つって拒否るわけですよ

食わせたい俺と食いたくない妻の攻防が繰り広げられるんですね

 

 

 

 

そんなダイエット生活

開始から早半年ほどになるでしょうか

 

 

 

俺は体重を維持しておりますが、妻は10キロぐらい痩せました

 

 

俺が痩せないのは妻のせいだと思うんすよね

妻が減らしたの10キロのうち、4キロは妻の茶碗から俺の茶碗へ移った分じゃないかなと

 

それさえなければ今頃スリムボディのシックスパックだったなと

結石ができることも通風になることもなかったろうなと、そう信じているんですよ

 

 

 

つまりオートファジー最強ってことっすねA.E.Dっすね

 

 

 

 

ところでオートファジーって言葉聞くたびにファジーガードが浮かびますよね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のリハビリ結果です

 

 

 

開始1BIG目で真ミス1の極ゲチェナミス1

その後しばらくノーミスでハイパー中のゲチェナも絶好調でミスる気しないモード

 

しかし帰り際に引いたBIGでゲチェナをミスりもう何もわからない何もかも信じられないくそったれがぶっ飛ばすぞボケカスがよお!!!!!!!!