お久しぶりです😉🖐️
雨の日が続きなかなか
気持ちがスッキリしないですね☔
こんな時はネガティブになりやすいです🌀
改めて、この世について考えて見ました
この世は
つらいことが7割でいいことが3割と言われます
どんなに幸せそうに見える人も
何かしらの悩み持っているのではないでしょうか
人は年代に応じて悩みがあると思います
子どもならではの悩み👶
大人ならではの悩み👱
高齢者ならではの悩みだったりします👵👴
悩みに呑まれてしまうと
そのことばかり意識が向いてしまい🌀
余計に状況が
悪くなってしまいます☁️
そんな経験をした人も多いのではないでしょうか
私もあります🖐️
私が思う
悩みに呑まれないようにするには
そのことばかり意識を向けない！
気分転換をする🌻
そうすることで
悩みから一線を置くことが出来ます✨💍✨
そうすると
心がふわっと緩んできます🌼
この緩むのがポイントだと思います
緩んでるときに何か気づいたり✨
発想の転換が起きたり✨
他人からの言葉で
ヒントとなるものが得られたりします✨💎
現代人は忙しくて
ゆとりや余裕というものがなかなか取れません
常に緊張状態です
そんな時だからこそ意識して
緩む時間を取るのが大事だと思いました🖐️
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