今回はひろゆきさんの言葉から
なるほど！と思ったものです
それはイライラの対処法です✨
やり方はとても簡単です🖐️
1分息を止める！もしくは2分息を止める！
この息を止めていると
段々苦しくなってきて
イライラどころではなくなってきます
全神経がそのことだけに集中して
イライラを忘れることが出来ます
すると感情が落ち着きます🌻
一旦クールダウンしてから
イライラまで熱くなるには差が大きいので
イライラが収まるとのことです😇
私も実験してみたら、確かに効果はありました🌺
この小さなイライラが曲者なんです。
ろうそくの火のように
イライラは始めは小さいですが
放っておくと
徐々に大きな炎になっていき
大きな問題を起こしてしまいます🔥
日常での些細なイライラの火こそ
早めに沈下させましょう😉
ひろゆきさんは占いは信じないそうですが
ひろゆきさんの手相を見てみました🖐️
左手に生命線からの長い太陽線がありますね☀️
さすがです😉成功者の証ですね🌟🖐️
プレゼント
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