手をもむだけで、女性の不調は整う
女性の不調セルフケアテキスト
「なんとなくつらい」
その不調、我慢していませんか？
・生理前になると体調が崩れる
・疲れが取れない
・イライラや不安が続く
・眠れない
・体が冷える
・むくみやすい
でも、病院に行くほどではない。
「何科に行けばいいのかもわからない」
そんな
“なんとなく不調”を
抱えている女性は少なくありません。
女性の体はとても繊細です
女性の体は
・女性ホルモン
・自律神経
・ストレス
・生活習慣
などの影響を受けやすく、
さまざまな不調が起こりやすい体です。
しかし多くの場合、
「体質だから」
「年齢のせい」
そう思って
我慢してしまう人が多いのです。
手のひらには
体を整えるスイッチがあります
手のひらには
内臓
血流
自律神経
とつながる
反射区
があります。
手をもむことで
・血流が整う
・体の巡りがよくなる
・自律神経が整う
など
体のバランスが整うことが期待できます。
しかも
特別な道具は必要ありません。
手があれば
今日から始められます。
このテキストで学べること
このテキストでは
女性に多い不調を
6つのカテゴリー
に分けて解説しています。
それぞれの不調について
・原因
・押す反射区
・整え方
まで、
わかりやすくまとめています。
掲載している不調
【女性ホルモンの不調】
PMS
生理痛
過多月経
子宮筋腫
子宮内膜症
卵巣嚢腫
更年期障害
不妊
【自律神経の不調】
自律神経の乱れ
ストレス
不眠
うつ状態
めまい
【消化器の不調】
逆流性食道炎
胃痛
便秘
【体質の悩み】
冷え性
むくみ
貧血
ダイエット
【体の痛み】
首こり
肩こり
腰痛
五十肩
頭痛
片頭痛
【その他の不調】
白髪
薄毛
アトピー
老眼
花粉症
頻尿
膀胱炎
この一冊でわかること
「この不調は
どこを押せばいいの？」
その答えが
すぐに見つかります。
体の不調を
自分で整える方法が
わかるようになります。
さらに
このテキストには
押し方動画
も付いています。
QRコードから
永続視聴可能
なので
実際の押し方を確認しながら
セルフケアできます。
このテキストの価値
この一冊で
・女性の不調の知識
・手もみセルフケア
・体を整える習慣
を学ぶことができます。
もしこのテキストで
・不調が軽くなったら
・体調が整ったら
・自分の体を理解できたら
それは
人生を変える価値
になるかもしれません。
健康にかかるお金
例えば
・病院の通院
・薬代
・検査費
これらは
年間数万円〜数十万円
かかることもあります。
しかし
体を整える方法は
一度身につければ一生使えます。
価格
このテキストは
女性の体を整えるための
セルフケア教科書
です。
価格は
30,000円（税込）
最後に
この本は
不調を消すための本ではありません。
女性として
安心して生きるための
体の整え方の教科書
です。
自分の体を
自分で整える力を
身につけること。
それが
未来の健康を守ります。
この一冊が
あなたの
安心の土台
になりますように。
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