ブログネタ:寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは?
参加中
本文はここから
私が良くなりたいのはがぜん寝つきですね~w
私が良くなりたいのはがぜん寝つきですね~w
どう頑張っても寝るまでに一時間はかかるんですよw
おかしいんですかね?w
一時間も何してんだって感じなんですけど、
寝るために格闘してるんですwww
これまで、音楽きいてみたり、
本読んでみたりといろいろためしてみたのですが・・・orz
一番効果があったのは教科書を寝ながら読んでみたときですねw
でも、椅子に座って教科書読むとすぐ眠くなるのに
寝ながらだと30分はもちますねw
これで、頭もよくなるといいんだけど・・・
とかなんとか言ってるうちに、話がそれてきたので
このへんで終わりにしときます~
ではではノシ