①初めてのことは、うまくいかなくて普通。というか、大前提。
周りがサポートしてくれる。大変やろうな、と思っている。上手くいかなくて普通なのだから、そんなに不安にならなくて大丈夫。
②感情と理性を切り離す
仕事というのは、理性と感情を切り離すもの。つまり、感情はムシして、無我夢中で頑張るということ。
「否定されたら」「上手くいかなかったらいやだ」→これらは、“感情”
しかし、頭の中にでてきた考えや意見をベストで行動に移すこと→これらは、“理性”
無我になるということが、無駄にエネルギーを使わずに「仕事」をできるコツ。
③「否定されたらどうしよう」からくる、極度の緊張への対策
この感情が起こる背景には、「いい人だと思われたい」という思いが強く存在していることが挙げられる。
これに対しては、人から「おかしい」と思われてもいい。気にせずいたらいい。そのまま生きていたらいい。
例えば、先生とかでも、あの人おかしいなと思う人いるでしょ？と。でも関係なく、その人も生きているでしょ。と
あと、やっぱり自分の感情とは切り離して考えること。教育だったら、子どもにとってのベストを考えてきりつめていくということ。
④神社やお寺に行くと良い
特に、真言宗の十一面観音様がいるお寺に行くと良い、と
「これからの仕事が上手くいくようにお導き下さい」
「自分の意見がはっきり言える強さをお導き下さい」など
精神的に強くなっていくそうです。
よーし！いくぞ！
これらが、頂いたアドバイスでした。どこかで聞いてあるようなアドバイスもありましたが、心にぐっときて、本当の意味でそのアドバイスやその言葉の意味を理解するような感覚がありました。
また、きっと忘れてしまって落ち込んでしまうこともあるろうから、ここに書き留めておきます。
かわいいノートでも買って、そこに書き留めるのもいいなあ。
とにかく、まごついていた私の背中を、ポンと押していただきました。ありがたい。