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最近ダイエットの為に
夕飯は白いご飯を抜いて食べるようにしています(。>0<。)
ご飯大好きな私は最初はとってもキツかったのですが
徐々に慣れてきて、今では食べる料も減ってきました(´∀`)
まだ体重の変化はないですが
友達は二カ月で3キロも減ったそう![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
いーなー
いーなー
運動不足も気になるので
ウォーキングも合わせてやろうかなって考えています![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
女に磨きをかけるぞ~![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
夕飯は白いご飯を抜いて食べるようにしています(。>0<。)
ご飯大好きな私は最初はとってもキツかったのですが
徐々に慣れてきて、今では食べる料も減ってきました(´∀`)
まだ体重の変化はないですが
友達は二カ月で3キロも減ったそう
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
いーなー
いーなー
運動不足も気になるので
ウォーキングも合わせてやろうかなって考えています
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
女に磨きをかけるぞ~
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)