続けると言う事

昨日は、森公美子サンのロングブレスダイエットの放送を見ましたが･･･

http://kon-trend.com/1305.html

ダイエットに限らず、何をするにしても

結局のところ、継続が大事だということ。

しかし、巷でブームになるものの基本は全てがヨガの呼吸法だよね。

ブームに乗るのも良いけれど継続できなければ意味が無い。

継続は力なり　改めて感じましたね！

酵素ジュースのブログはこちら・・・

http://ameblo.jp/1004okui/