ウォーキング！

コロナでフィットネスクラブが閉店になり

ずぅーと家の中でゴロゴロ

お医者さんから

「歩いてください」

と、言われ続けて数ヶ月

朝起きが苦手な私

でもね、早朝草取りをしたおかげで

５時起き出来るようになりました(笑)

８月４日第１日目

坪井川からお城見えんなぁ

準備してたら遅くなり、朝日が暑い

サササっと帰りました

５日はお寺さんが来られるのでパス

６日はちょっと早いけど５時起きで

お墓掃除に

７日　遠くで雷さん

でも、傘持っていけば…

で小雨も降り出したので中止

８日　今朝は大丈夫

以前歩いていた白川沿いを歩きました

大甲橋から立田山を

明午橋の工事が始まりそれからウォーキング止めてました

その明午橋を渡り、

藤崎宮にお参りして

約１時間歩いてこれだけ(笑)

朝食後、熱計ると

36.0度

平熱　35.5度なのに

すご～い＼(^o^)／

基礎体温上がるかな

がんばろウォーキング

三日坊主になりませんように