自分の興味ある事をお勉強するってとっても楽しく、吸収も早いと思える今日この頃😌

美容に関する情報大好物なので、今日の講習会はとても楽しかった☺️

ネイル体験の後、ダイエットに関するお勉強もしてきました☺️

講師の先生に食事の管理、美しさを保つヨガを伝授していただきました。

もちろん、先生のスタイルは美しい😳☺️

美しく見える姿勢、歩き方、女性にとっては大事です😌💕
毎日筋トレ頑張ります🙂

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美ボディキープ