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呼吸の摩訶不思議さ
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心臓の鼓動は100%無意識です。
呼吸もほぼほぼ無意識ですね。
だって寝ている間も
ずっと呼吸してますから。
でも、呼吸は意識してゆっくり
深くもできます。
そう、まさに瞑想時の深呼吸が
そうですね。
現代人は呼吸は浅すぎます。
上っぺらをかすってるんです。
深く呼吸することで(できれば無意識で)
あなたの、健康、経済はグッと
変化していきます。
ここで、しんちゃんの3ヶ月セッションを
終了した方の呼吸の変化に対する
素敵な感想をいただきました。
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呼吸が楽になった。
元々、器官や肺が生まれつき丈夫でない上に、
鼻呼吸があまりできないこともあり、
呼吸が浅く、乱れることがよくありました。
超法行力(セッション中の神通力)を流していただいて
瞑想をしていると、呼吸がどんどん楽になってきました。
以前では、瞑想の時に、深呼吸をするのに
結構労力を使っていたのですが、今では普通に
呼吸をしている時と、あまり変わらない状態で、
深呼吸ができるようになっています。
(千葉県 女性 M.Kさん）
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M.Kさんは
職場でも、
「声がよく通るようになったね」
「最近すごく変わった」
と言われているとのことです。
無意識に深呼吸というか
深い呼吸ができるようになれば
勝ちです。
これは、何百万払っても決して
お金では買えません！！！
さあ、呼吸改善を楽しくしてみませんか？
その最高の方法は
”金粉瞑想”
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▼トピック: 【金粉瞑想】しんちゃん
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最後までお読みいただきありがとうございます。
