↑の続きです
前回から処方してもらった
(前回と同じ画像(^^ゞ)
ツートラム、サインバルタよりだいぶ効果を感じました
日中はとにかく安静と姿勢に気を付けて
お薬に助けてもらって なんとか最低限の家事と動物たちのお世話は任務遂行できる感じに
・・・・しかし 残念ながら夜は厳しくって
大体22時頃就寝し 0時頃痛みで目が覚める
どうも 同一体位を2時間以上保っていられないのかもしれない
一度痛くて目覚めたら すぐ横になることはできず(横になると痛む)
起き上がって体勢を色々変えて 姿勢を正したり ストレッチしたり 枕を高くしたり低くしたり 自分で痛い部分をマッサージしたり フェルビナクスティック(塗る湿布的な)をぬりぬりしたり 横でスヤスヤ寝てるムスメの生え際や頬を嗅いだり←www
それでまた横になり なんとか眠ろうとし
でもまた3時4時と痛くて目覚め
眠いのに横になれず～
過酷なムスメの乳児期寝ないターンやとにかくキツかった妊娠中より随分マシとは言え
自分は一晩ぐっすり眠れたらまずそれが幸せハードルクリアということを思い出した
←ネボスケ。ロングスリーパーです
今日そのことをお伝えすると
「夜寝れないのはかわいそうね～」
と 今回も 前回より1週間しかあいてなかったけど 四度目の注射
をしてくれて
(今回は星状神経節ブロックだった
前回の神経根ブロック2日くらいしか効かなかったと言ったからかな。今のところ遜色なく効いてる気がする)
検討の結果
ツートラムが 50mg→100mgに倍増しました
2週間分処方していただきました
ありがたい・・・・・・
因みに 50mgでは ちょっと眠い&やや食欲不振 くらいの副作用しか感じず
数日飲むと慣れるらしいので 今回100mgに増やしても 大丈夫だったらいいな
今日はお注射とツートラムでもしかしたら夢の朝までぐっすりフィーバーナイトが実現するかもしれないので
楽しみでたのしみで もう21時に寝る気まんまんデス
どんな夢を見ようかな～わくわくっ
人生二度目の頚椎症性神経根症
初めての前回より 経験と知識がある分 対策が早かったからか これでも だいぶ症状軽いと感じています
(初回は昼夜問わず激痛に悶絶して5分と横になれない夜も続いたし何もできなくなった
)
その前回は完治まで約3か月かかり
今回は 本格的に痛みが辛くなって受診して 今1か月ちょっと
一日でも早く治ってくれたらありがたいなぁ と 若い頃酷使して大事にできなかった頸椎のご機嫌をとっているのでした
そして 傲慢な私には
「肉体の痛みということはどういうことか」
という体験を通して学ぶことが大きいな とも 思っています
喉元過ぎると熱さ忘れる煩悩に満ちた私だけど
体に痛みがなく自由に動ける という 人生最高で最大の恵みを感謝する心を どうかずっと忘れず 生かされる間は感謝して生きていけますように
こちら地域では 風邪やインフルも相変わらず大流行していて
子どもたちの学校ではちらほら学級閉鎖が見られ
先週は ムスコもムスメも風邪をひいて学校をお休みし
今日からオットが風邪っぴきになっています
みなさまもどうぞご自愛されて 健やかに紅葉の季節を楽しめますように