数日前から右下の奥歯に違和感が生じて
今日歯医者さんに診ていただいたら
睡眠中の無意識の食い縛りが原因で セラミックの歯がバキーンと割れているとのこと
割れてない奥歯も擦り減っているそうです
食い縛りの原因はストレスなんですってー
来週麻酔かけて歯を削ってやりなおさなきゃいけないらしく 先生オススメの第一選択の人工歯(一番硬いヤツ
)は なんと1本8万円也
近々治療が必要になるっぽい歯も他に数本控えていて
食い縛り 侮れません
一体自分が何にストレスを感じているか自分でもサッパリですが
とりあえず 私の一番のリラクゼーション、相棒(GONZO)とお散歩へ (^^;ゞ←
外へ出たら ちょうど 曇りから晴れへ変わる瞬間だった
野生の椿が
もう蕾を膨らませている
大きな樹の下を歩いていると 可愛い合唱が降って来て
見上げると カワラヒワたちがたくさん
翼をしょった美しい背中
精一杯のズームdeシラサギさんのお尻 (*^ｍ^*)
お樒の新芽
新芽フェチのみなさま もうすぐお楽しみな季節ですね～
そして こちらは自然じゃないけど
歯医者さんの駐車場の花壇で ぷりぷりの多肉たちが可愛かった～～～
みなさま ストレス溜めない&ストレス解消 で 健やかにお過ごしくださいね
周りにどう思われようと 自分といつも一緒にいて自分を守れるのは自分しかいない！
自分に優しく参りましょう～