本日よりレディースデー開催中です(｀･ω･´)！
何十年も女性として生きて来て
生理中は 頑張れば頑張るほどロクなことにならない、カラダの中心に目を向けて動かない方がうまくいく
ということは散々痛感してきたハズなのに
今日は大事な用事が複数詰まってます
・・・とは言え 今はお仕事をしていないので それだけでも 以前に比べたらずっとマイペースでふんわりな生活 (〃ﾉωﾉ)←
妹が週一で通院している病院の駐車場からの風景
この川
我が家のご近所の鯉さんたちが住んでる小さな川の本流です
今日は 自然の色や音に助けられながら 自分自身もまた自然であることを意識しながら ゆっくり 動こう
そして 明日明後日は あの可愛くて素敵なナマケモノを見習って できるだけ動かない日にしようと思います～