不定期更新“でも 走るのだ!!!” -159ページ目

不定期更新“でも 走るのだ!!!”

60km超を走り、次なる目標はナンジャラホイ!
気が向いたら更新!
 2024よりブラスバンドでトランペットを吹いています
 

レース中
ハーフまでなら「160~165BPM」
くらいのリズムなんとかを聴きながら走るのですが

もっと長くなると「退屈しのぎ」に
“ラジオドラマ「あ、安部礼司 ~ beyond the average ~」”を聴いて走ります。

1時間で終わる話なので
長いレースが近づいて来るとニコニコから落としてストックしておきます。

ドラマ~曲~ドラマ~曲~

、、と飽きません。1時間があっという間です。

今回も6本持って行きました、、が
全部聴いてしまいました。

主人公の安部君が30代後半なので
その年代が「今更ツボ」な曲がよくかかります。

30km付近で
BRIDGE ブリッジ あの橋を渡るとき
がかかりました。

サビしか聴いた事がなかったのですが
50kmを走っている自分とかさなりあって泣いてしまいました。
涙がボロボロ出て来ました。





んで
CDを買う程でもないし、、

、、と思い、アップルストアで一曲だけ買おうと探しました。

いろいろあって「ハウンドドック」名義の曲はなく
大友康平のならありました。

大友康平もハウンドドックも、嫌いじゃないんだけど、、今更聴くのはなぁ、、

、、って思っていたら!

ありました!今聴いてても自然な人が歌っているバージョンが!




速攻ダウンロードしました¥200
$中里てんちょーのダラダラマラソン徒然草
彩湖の70km、来年の4月に走るゾー!

、、、って決心したので

さっそくどんな感じか?見てきました。

$中里てんちょーのダラダラマラソン徒然草

一周走って来ました。

一カ所は橋、、
もう一カ所は土手っぽい所に登る数mの坂があるだけで
あとはほぼ平坦で、、、

元気があれば2周でも3周でもしたのに
寝不足のタメ一周で終わり。

うーん、やっぱ70km9時間は
相当走り込んで絞り込んでってしないと
走れそうもないです。

、、やってもいいけど、体に悪そうでw

70km10時間か、、9時間で60kmなら今のままで楽しく走れそうなんだけどなぁ、、、

42km7時間を変な格好で走ろうかとも、、、
TVの鉄道番組の予告などを見ていて
“1両だけの電車”が走っている所を観ると
「なんかいいなあ」と思っていました。

今回の益子紀行で乗った電車がほとんど1両でした。
片道2時間半のうち2時間は乗ってました。

生まれて初めての1両でうれしくてワクワクしました。

写真も動画も撮りました。

帰って来てヨメに見せました。

「どう?これ?寸足らずで面白くない?」


$中里てんちょーのダラダラマラソン徒然草

「ふんw田舎じゃ普通だよw」

鼻で笑われました。