山内惠介オフィシャルブログ
惠ちゃん、お疲れ様でした🙇💦💦
今日は、髪型が、普通
昨日の宮崎地鶏トサカヘアー、なんか可愛くって好きやねん⤴️⤴️
宮崎限定ですか
さて、今日はお天気も良く、衣替えや掃除をしました。
扇風機はロフトにしまいました。
そしたら、右肋骨下部の筋肉を痛めたみたいで、動かすと痛い
そう言えば、先週の土曜日の夜、肋骨下の痛みで目が覚めました。
最初は、胃が痛いと勘違いをして、食べすぎかと思いました
しかし、胃ではなく、筋肉の痛みでした。
その日、バレエで痛めたようです。
その痛めた筋肉の再発でした。
あんまり痛いので、痛み止めを飲んだのでもう大丈夫
教訓、無理は禁物
安静にしま～す
