ここ数日、午後から無性に眠くなります。
朝早くから起きてるから？
それとも、夜中に目が覚めるから？
昨日もウクレレの練習を始めて、イモムシトレーニングらしきものをやっていると、眠気が襲ってきました。
そう、このイモムシちゃんをやってると必ず訪れる眠気。。。したくないという拒否反応でしょうか😁
15分のタイマーをかけて、テーブルにうつ伏せになって目をつむっていると、あっという間にビビビッとなるアラーム😆
それでもまた眠くて横になってうとうと…うとうと…あれぇもう2時間も立ってる🤣
それが2日連続です。
せいぜい15分の仮眠で眠気もなくなっていて、お昼寝なんてしてなかったのに。。
思い起こせば、子供の頃の夏休みってお昼寝をしてましたよね。
両親だって、私より短いけどお昼寝をしていた記憶があります。
夏の暑い時期は、兼業農家だった我が家は、早朝や夕方にやらなければならないことをやっていて、お昼寝もしていたかと。
この暑い時期、眠い時は寝て起きてからまた練習すればいいかなと思いました。
起きてからはアレヤコレヤ練習しました♪
今の年齢で出来ることを、コツコツやればいいかな😋
今日は出掛けるからお昼寝してる時間はありません。
たまには身体も動かさないとね😉
では、皆様良い一日をお過ごし下さいませ♪
