今日のストレッチでは、マスクを外しました。
外でマスクを外すなんて、3年ぶりですかね。
皆さん、行き帰りはつけて運動中は外していました。
運動しながら、水分をこまめに取らなければならない為、マスクを取ったりつけたり大変です。
水分は必ず取るよう言われます。
前回までの体操も同じでした。
時間中に10回くらいは先生から声かけがあり、その都度飲みます。
私は最初からマスクを付けないで行きました(持ってはいました)
なんだか顔がすうすうして寒かったです😅
顔も『マスクを着る』事になれたのでしょうかね？
マスクは外すまいと思っていましたが、外すことによって美容にも意識がむくかなと思い、外してみました。
きちんとお化粧をし、口紅もつけました。
減らなかった口紅も、これからは減ることでしょう🤭
買物等には当分つけて行くつもりてすが、時と場所によっては徐々に外して行こうかなと思うようになりました😷
