行ってきました、抽選で当たった体操教室。
ヨガのポーズを取り入れ、身体のあちこちを揉んだり叩いたり、曲げたり伸ばしたり。。
行ってみて驚いたのが、皆さんご自分のヨガマットを持参だったこと😯
経験者ばかりなんだぁ。。。
そしてさらに、皆さん親しそうにぺちゃくちゃお喋りしています。
「前回はハズレたけど、今回は当たった」とか「連続4回当たってる」とか、「受け始めて6年になる」とか😱
えぇ〜〜〜〜、皆さん常連さんばかりですか😱
初参加は、私だけだっただなんて😅
驚きの中始まった教室ですが、中身は特に難しくて出来ない動きはありませんでした。
前屈して、片足を床と平行に後ろに伸ばし、逆の手を前に伸ばしてバランスを取るのも出来たし、仰向けに寝てお尻を持ち上げて、脚を頭上の床につけるのも出来ました🤗
先生に特に注意されることもなく「何でも出来ますね」と言われました🤭
こんな時、ふと思ってしまうのが『家でYouTube見ながらでも出来そう😉』ということ。
実際は、2時間弱も一人でYouTube見ながらなんて、しないんですけどね😰
わざわざ、こういう場所に出向いて、強制的に自分に課さないと出来ないのが弱い所ですね🤣
残念ながらハズレた方もいらっしゃるわけですので(10人程度)しっかりと身体を動かしたいと思います♪
終わってから、親しい人どおしあちこちでお喋りに花が咲いていたようです。
帰りも急いでいたし、お喋り好きでもないので、さっと帰りました。
何よりお腹が空いていたので、帰って速攻ご飯を食べたいと思って😋
そんな『体操教室』の第一回目でした。
家でも思い出しながらするといいんでしょうけどね😁
