このところ、ずっとずっと
心が揺れて揺れて
いろんなことが決めきれずにいた
心に塊りがあった
前に進めなかった
動くことが、苦しかった
大丈夫かと思えば、大丈夫じゃなくて
ゆっくり寝たら治るかと思って、ゆっくり寝てみた（笑）
ひたすら寝てみた
心は変わらなかったけれど、昔より体力はついていることに気付いた（笑）
思考を変えようとしても、頭だけで
心の塊りは、取れない
いつも、数字のメッセージは、「行け行け、叶う」
そこで、私は、また動けなくなるという悪循環
頭では分かっている
数字のメッセージを目にすると、また苦しくなった
ふと目にとまる言葉も、また苦しくなった
自分を見つめた
誰かに頼ることもできた
けれど、自分でなんとかしたかった
昨日、ふと感じた
「自分を信じてないからだ」って
「自分を出来ない人としていた」って
それに気付いた時、心の塊りが解けた
心の底は、まだまだ自分を信じてないことが分かった時
悲しかった、とても悲しかった
私って、こんなにも自分を信じてなかったんだって、現実を突きつけられ、涙が溢れた
長い間、自分を否定し、自分を信じてきてないんだから、まだまだなのは、なんとなく分かっていたけれど
みたくなかった
心の何処かで、信じることが出来てるって思いたかったんだなと思う
いやいや、いやいや
まだまだですからって自分から教えてもらった
自分を、心の底から信じてないんだよって、自分から教えてもらった
今日から、「私は私を信じること」を一歩づつはじめていこう
悲しかったけれど、時間はかかったけれど
自分で気付けたことは、嬉しかった
やればできるじゃん（笑）