一昨日から、悔しいやら悲しいやら
そして、有り難いし感謝だし
いろんな感情にまみれて、昨日は、涙が出た
私にとっては悲しい出来事だった
けれど、成長を確認できて
不適切なところも、分かった
初めは、私が悪いといつもの癖が出た
自分を責めた
けれど、本当に私が悪いのかな？
私のせいなの？
と、考えるようになっていた
ひとつ、ひとつ紐解いたところ、相手の問題だということに気付いた
そして、私が不適切だったところは、
謝り過ぎたこと(やってしまいました)
そして、何でもしてしまったこと
私が、しなくてもいいこと、することの区別がついていなかったんだと思った
他にも、モロモロ不適切なことは出てきたなぁ（笑）
じゃぁ、何故涙が出たのか
それは、人が「人のせい」にする姿を見たから
「人のせい」なので、謝ることもない
謝って欲しいという訳ではなく、謝らない人もいるんだって勉強になった
私は悪くない、相手が悪いって
私に落ち度はない、相手の落ち度って
声を出さないにせよ、それをヒシヒシと感じ取った
本当に、悲しいなと思った
だけど、それを伝えることが、今の私には、まだ難しい
それが、本当に悔しかった
成長するんだって思った出来事
そして、1人じゃないんだって、有り難く思った出来事でした
ネガティブに見える出来事も、裏を返せば、有り難いと思う出来事なんだと思えるようになっていた
ネガティブなことも、感謝なんだと思いました
香月先生のメンタルトレーニングを受けていたおかげで
自分をたくさん責めず、どんと落ち込まずに起き上がることが出来たんだなと思いました
感謝です
香月先生のブログ
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