• 13 Apr
    • 産後ダイエットに見事に成功~♫

      こんにちは✨私は今2児のママをしています3歳と1歳のコンビはそれはそれは最強で…w目を離せない…離した隙にお部屋ぐちゃぐちゃお掃除は何度も振り出しに戻されるのがデフォルトですアハハまぁおチビたちは元気で何より問題はそこじゃない…問題は…私の体型汗一人目の時はほぼほぼ体型戻せたんだけど…二人目産んでから1年経つのに体型が戻らないずっとお腹はたるんだままだし、元々下半身がどっしりしてたのもあってお尻?腰?から下が見た目からもう重たいw助けてほしいよほんとにさぁ一日の運動量的にはかなり動いてると思うの!1歳のチビおんぶして、3歳のチビ追いかけまわしつつ家事お散歩にもできるだけ行ってるはずなんだけどそれでも痩せない…実は結構悩んだー…お洒落もしてる暇ないから髪もぼさぼさだしメイクなんてほぼしないし、服も動きやすい恰好…。自分がぼろぼろすぎて鏡見るのも嫌でしたそれでも少しは空く時間あるから、ネット見て買い物するのが気晴らしだったんですがいつも通り見てたら骨盤補正レギンスを見つけたの産後ダイエットにって言葉に目が釘付け値段的にも全然届くし、エクササイズしましょうとか、置き換えましょうみたいな頑張ったり、何かを変えたりっていうのじゃなくてただ履くだけでっていうのが心に刺さったしかもね、産後にも良いかもしれませんよーとかじゃなくてママモニターさんたち募ってちゃんと効果検証してるから信用できたのあと、日本人に合わせてつくられてて、より痩せやすいようにつくられてるんだってこれはもう買うしかないよねニヤリ旦那さんにも一応相談したら、買ってみなよとのことだったのですぐポチっちゃいました最初は短い時間から試してください―って書いてたからとりあえず1時間履いてみたけど、全然不快感無かったからその日1日履きつづけてみた最初はちょっとキツいかなーって思ったりもしたんだけど割とすぐ馴染んでくれて、不安は無くなったかな馴染むって言っても緩くなるとかそういう感じではないのでご安心を(笑)このレギンスは骨盤も正解の位置に戻してくれるみたいで、産後に向いてるってこういうとこなのかなーって思いました矯正されてますっていう締め付けは無くて、サポートされてる感覚っていうのが上手い表現かもしれませんね国内生産っというのもありがたい!何がありがたいのかはわからないけど(笑)ママは国内生産に弱いはず笑とりあえず履き始めて割とすぐに腰回りと太ももが細くなりました一応履くようになってから毎日お風呂前に鏡見て、体重測るようにしてたんですが痩せてるとガリガリじゃなくても骨が出やすいタイプなんですぐわかるんです腰回りはお肉が落ちて、脚も太ももが少し引き締まっていい感じにそれとビックリしたのが、たるんでたお腹もちょっと引き締まってる履いてるだけでエクササイズ効果って嘘じゃなかったんですねおそらく私の体はまさにこの右側の状態だったんだと思います浮腫みも肩こりも軽減されたなーって感じてたのは気のせいじゃなかったんですね2人の小さいモンスターのおかげで、運動効果も自然とアップだしかなり楽で良いダイエットになりました諦めてた産前のスカートも、見苦しくなく履けたし旦那さんにも本当に痩せたって褒められちゃいました笑相変わらず自分に費やす時間はあまりないけれど、体型が変わるだけで美意識高めるとまではいかなくとも気を遣えるようになったし、気持ちも明るくなったような気がします履いてるだけで手ごわい産後体型と1ヵ月以内に完全にサヨナラ出来ちゃうなんて感激実際1ヵ月以内っていうのは今現在の状態であって、効果が出始めたのは1週間とかそれくらいだったと思いますだからモチベーションも上がるし、時間をわざわざ割いて何かをする訳じゃないので毎日取り組め(?)ましたよチビ達が騒いでも『ママのダイエットに協力的なのね』って無理矢理プラス思考で頑張ってます笑効果が無かったりサイズが合わないとかがあれば、返品の対応もしてくれるみたいですお洗濯の関係で私はむしろもう1枚買おうとしてますが(笑)とりあえずサイトを貼っておくので気になった方は見てみてください足パカレギンス今日もダイエットと育児頑張りますはぁー、おチビに邪魔されてこのブログ書き終わるのに2日かかっちゃった(笑)

      1498
      テーマ:
  • 19 Nov
    • 庭園でみそだんご(^^♪

      今日はとある庭園へ、ふらっと友人とお出かけしてきました!紅葉の時期と桜の時期に何度か来たことがあるんですが、そこのお団子が美味しくて(*'ω'*)写真はみたらし団子だけど、そこの味噌団子が特に美味しくて、何本もいけちゃいそうですwのんびり椅子に座ってお団子食べて、お茶をすすりながらおしゃべり…。たまに風が吹いては木々がざわざわして…。幸せ~周りはおじいちゃんとおばあちゃんばかりだったから、よりいっそのんびり出来た気がします( *´艸`)w折角来たんだし、ちょっと奮発して少々お高めの和食料理を食べて帰りましたお団子食べたばかりだったのに、ペロリといけちゃった…!w幸せだけど、食べ過ぎた~~!!

      93
      テーマ:
  • 15 Nov
    • マイ御朱印帳

      最近若い人の間でも流行っているという御朱印集め!私も御朱印帳、持ってます!(*^▽^*)お寺などでも販売してますが、雑貨屋さんなどでも販売してます。私は和雑貨のお店ですっごく可愛い御朱印帳を手に入れました専用の御朱印帳入れも一緒に購入!こんな感じですごく沢山種類があって、迷いに迷いましたよ~・°・(ノД`)・°・あんまりキラキラしているのは好みじゃないので、私のは紺地に桜柄ですでもね…。私いつもふらーっとお出かけして、ふらーっとお寺に立ち寄るので、実は未だに御朱印頂いたことがないのです…!!。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。いつも持ってくればよかった~帰ったら鞄に入れておこう!!と思うのですが、綺麗な空気を吸ってお家に帰るとすっかり忘れちゃうんですよねwそんなわけで、未だまっさらな御朱印帳そうそう、御朱印集めされてる方、スタンプラリー感覚で行っちゃだめ!っていう事だけは忘れないでくださいね!!ありがたいものですから!!……未経験者が何を言うって顔しないでね(ノω・、)w

      47
      テーマ:
  • 06 Nov
    • お参り初心者

      こんばんわ、通りすがりのお寺好きです!お寺だけじゃなくて神社も好きなんですが、詳しいという訳ではなく、ただただその周辺の雰囲気や空気が好きなだけで、実はお参り初心者な私です( *´艸`)小さいころから色んなところでお参りしているはずなのに、いまいち理解出来ていないので、少しずつお勉強していこうと思ってますお寺や神社の付近って昔ながらの商店街やお店があったりして、そういう所にフラッと入ったりするのも好きなんですよねとっても罰当たりだけど、小さい頃は近所の神社が遊び場で、灯篭に登っては怒られてました…ごめんなさいっ紅葉しているお寺も素敵だけど、落ち葉がたくさん敷き詰められてるお寺も好き(*'ω'*)ざかざか竹ぼうきでお掃除したいな~!

      26
      テーマ:

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。