…………ぁっぃ

暑いのは分かってます。
貴方の本気はもう分かりましたから勘弁してください、天候様。

去年はこんなに扱ったんですか!?
フローリングがいつの間にか床暖房になってます。

暑くていつ倒れてもおかしくない…。
仕事中も水分補給が欠かせません、でも5時間勤務でも持って来た500mlペットボトルじゃ間に合わない……。
仕事終わりに買ったゲータレードがあっという間に空に…バケツで持って来ーい！って言いたくなる。
容量の大きい新しい水筒買おうかな？


こんなに暑い日でもひとつだけ良いことありました。

星がハッキリ見えるんです、凄く綺麗なんですよね～。

とある休日の過ごし方。

暑い…。
解ってはいますが暑い…。

我慢出来ずにクーラー起動！
やっぱりクーラーは文明の利器ですね～。


……数十分後、具合悪くなりました。自分クーラーの冷気に弱いんですよね…、文明の利器すら使えないなんて…。


そんな中、両親に「ラーメン食いに行くケド、行くか？」と誘われましたが「馬鹿野郎！食えないのにお前ら食ってる所黙って見てろって言うのか!?行くかぁ！そんなの！」的な事を言って断る。
自分だってラーメン食べたいよ！
……次の休みに無かんすい麺の中華そば食べに行こうかな？


両親がラーメン食べに行ってる間、自分はローソンの鶏の照り焼き弁当を食べる。これに付いてるレンコンの煮物むっちゃ辛いです、食べなきゃ良かった。


食べた後はエレン飲んで風通しの良い部屋でごろ寝………起きたら夜7時回ってた…。

先週も午後は寝てた様な……最近休みになると強烈に眠くなります。
もっと有意義に過ごしたい。


そういえば外科行ってないな…4月に「3ヶ月後に」って言われてたのに。
ホントいつ行こうか。

食えるパン

パンが食べられるのは当たり前ですが、クローン病患者にとってはどれがNGじゃないか見極めなければなりません。
おかげで栄養成分表示の脂質の部分を早読み出来るスキルが身についてしまいました。
パッと製品ひっくり返して食えるか食えないか判断！
例えNGでもコイツ食いたいッ！って冒険もします。

…で今回見付けたのがコレ。

ローソンの国産米粉の蒸しパン(甘夏)
脂質は0.9g

米粉を使ってるだけあって食感はもっちもち。
表面にはマーマレードが掛かってます。多少甘いかなと思うケド、うん美味しい♪

ただ食べてる最中に何故か、パセリの風味がしてきます。そのせいか食後には清涼感が…口の中がスースー…。
多分夏みかんピールでしょうな。

気になった方はお試しを。