野菜は…なんでもかんでも野菜室に入れていては長持ちしません!!!!!最近の夏はただでさえ暑いので野菜が傷みやすくなっていきます!!!!表を参考に保存してみて!!!!

苦しみとは
現象ではない幻想だ。
苦しみとはあなたの勝手な主観が生み出した幻想から起きたものです。
苦しみとは私から常に始まるのです。
私は苦しい
私は悲しい
私はついてない
私はあの人が許せない私はあの人間に傷つけられた
全て
私から出発しているのです。
現象、物事があなたを苦しめているのではないのです。
外側に起こっているのは、
ただの現象です。
ただ起こった現象にあなたの主観という
(思い込み)(レッテル)(意味付け)で歪んでしまい、
苦しみの現実だ。
と作り上げてしまっているのです。
ただの現象を幻想で現実にしていたのです。
あなたの主観を手放すことです。
現れては消え去るあなたの勝手に湧き上がる決めつけ、
意味付けを、
ただ現れては消え去る幻想。
そう捉えれば、
それにとらわれ悩むことが無くなり
解放されて楽になります。
DaiFit

嫌われることも
決まっている。
あなたから去っていく時も決まっている。
だから足掻いたりもがく必要がない。
どんなに説得して止めようとしても
去る人は去ることが決まっているのです。
嫌われることが決まっているなら、
今あなたが全力で誤解を解こうとしたり
仲直りしようと頑張ってみても(嫌われる)のです。
これが理解できると楽になります。
解放されます。
自由になります。
受け入れられるからです。
ありのままを認められるからです。
自分の執着を手放せるからです。
決まっている設定を受け入れると生きることが楽になるのです。
DaiFit

だから今は
とっても楽です。
きらら★おばちゃん
昨日
からだ接骨院に行って
全身の写真撮ってもらって
自分のからだが
どんなに歪んでいて
元の戻すには
どうしたらいいかで
施術をやってもらって
1日でグラグラは収まり
起き上がった時の
脚の痛さも
随分よくなりました。
少しの間詰めて通いたいと思います。
私は長生きらしいので
母のように
90代まで
自分の脚で買い物に
行ける身体で居たいと思います



